典顧堂日月鈔 on blog

日記というか雑記というか…… 人様にお見せすることを前提とはしておりません。

木更津に向かっているのであるが、

2022年11月06日 06時25分00秒 | Weblog
昨日の血圧 130/90
体温 36.0

体脂肪率 17.4
内臓脂肪 7.5
第三次希望質量まであと 1.3kg



今朝の血圧 118/86
体温 35.8

質量測定せず


一昨日と昨日の運動 ストレッチ、プランク3分





金曜日の夜は
諸般の事情と





夕飯を食べて、


昨日は
夕方
桜新町で某氏と面会。



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