溜池山王で座れたのであるが、

体脂肪率 16.5
内臓脂肪 7.0
新希望質量まであと 0.6kg


体組成計と連動しているアプリが
バージョンアップして、
何故か歩数表示なども
されるようになったのであるが、

しかし、
体脂肪率・質量と
内臓脂肪とを
一度に表示できなくなって、
わたくしとしては
使いにくくなったのであるが、



先日の
東京タワー階段競争の結果が
郵送されてきて、
6分04秒だったのであるが、

そうなると
来年は
6分切りが目標となるのであるが、



連日
気がついたら寝落ちて、
明け方に汗だくで目覚めている。


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