今朝の測定値

血圧　129/87
体温　36.2

体脂肪率　17.8

内臓脂肪　7.0

第三次希望質量まであと　0.6kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分

ＷＢＣ緊急放送の損得勘定～笑った局、泣いた局、そして踏ん張った局～

夜に再放送していたとは知らずに

撮り溜めていた番組を

いろいろ見ていた。

ややこしい行先「川越＆川越市」 駅名で“市”の有無はなぜ生まれるのか | 乗りものニュース

休日に

西谷0747川越行きの川越着は0935

西谷0752川越市行きの川越着は0936

しかし、

0747に乗って

池袋で東上線急行に乗り換えると

0917に着く。

豆知識な。