今朝の測定値

血圧　122/87

体脂肪率　18.9

内臓脂肪　7.5

新希望質量まであと　-0.1kg

一昨日

昨日と

早歩きで梅ヶ丘まで行ったせいなのか、

右足首が痛いのであるが、

それにもめげず

早く家を出て

半蔵門から

北の丸公園を散歩しながら

出勤することを

目論んでいる。

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