今朝の測定値

血圧　130/94
体温　36.2

体脂肪率　18.7

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　0.9kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周1周

地味ハロウィン2018に出てきた

「池尻大橋ではさまって九段下まで降りられなくなった人」

が

目の前に実在しているので、

生温かく見守りたい。

【徹底検証】AC/DCは本当にタイトルを叫んでいるのか？ 

これスゴい。