帰宅中であるが、

コンビニのパンを
ひとつ食べてから、

ウォーミングアップのバイク8分
からの、
マシン9種2セット ＋ 腹筋台
からの、
バイク45分。

早めにジムに入って
バイクの時間を長くして
ダイエットに努めたのであるが、

ジムで
新年の抽選会みたいなことをやっていて、
ウエストポーチが当たったのであるが、

そういへば、
年末ジャンボは
300円が当たった…orz