今朝の測定値

血圧　117/81
体温　36.3

体脂肪率　17.3

内臓脂肪　7.5

第三次希望質量まであと　1.3kg

昨日の運動　ストレッチ、プランク3分、駒沢公園LSDラン外周1周

7月の体脂肪率と


質量の推移であるが、

質量がガクンと落ちたのは

コロナの時であるが、

駒沢公園内の体育館の

改修工事のために

ジョギングコースが

一部変更になるそうである。

写真家・白井晴幸さん、スリットカメラの作品展　学芸大学と自由が丘で

丘珠空港滑走路延伸、完成目標は2030年。北海道新幹線と同時期めざす 

丘珠空港は

14年前に利用している。

北海道・稚内にローソン開店　「市民の悲願」2店に100人行列 

ちなみに

上野毛駅近辺には

ローソンはない。

【箱根駅伝】連合チーム廃止に３つの疑問、学生らが臨時総会の開催求め署名活動「議論の場を」 

【ライブレポート】GANG PARADE×でんぱ組.inc、神田明神に“最高の遊び場”を作る（写真76枚）

でんぱ組.incは

昼公演と

セットリストが違う。