ぶらり散策『生き方・働き方』発見! 

“人の体験談”“自分の体験”“読んだ本から”「なるほど」と思ったことを・・・

カチンとくることがあっても、

2020-01-28 |  22.怒り&ストレス
すぐに反応しないようにする。
怒りで相手の話を折らない。相手の話を最後まで聞く

心理学に「ディレイ・テクニック」という言葉がある。
「反応を遅らせることで、怒りが生じるのを抑える」


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