｢心ない人間」への対処法

無神経な人は「かわいそうな人」
軽蔑すべき人間を｢反面教師」にする。一度考えてから発した言葉にこそ、重みがある。

侮辱は余裕で受け流す

何をいわれても動じない法
「貴重なご意見をどうもありがとう」

「人を傷つける言葉」のなかには、「自分が優位に立つために、相手を貶めてやろう」という魂胆からぶつけるものがある。「一理あるな」と思うなら、それを成長の糧にする。
＃枡野

自分の「ある」ものに

目を向ける
減点法ではいつまでたっても自分を好きになれない

得意なことは成長スピードが速い
しかも取り組むこと自体が楽しい

劣等感をこじらせない

いいも悪いも表裏一体
「嫌いなところ」を正反対に変換しちゃう。
＃いいね　

不完全でよしとする。

「完璧」なんて世の中にない。
すぐに「自分の努力不足のせい」にするのはやめる。
＃枡野

心を守るための方法

それは、心を「強く」するのではなく、「柔軟」にすること。
柔軟心（にゅうなんしん）
決まった形のない心のこと。物事に対する考え方が「こうあるべき」「こうあらねばならぬ」と一つに固定されておらず、状況や相手に応じて自由自在に変わっていくことを意味する。
＃枡野

上手な心の守り方

不安、悩み、怒りをこじらせない。