健康

気づくと今月もあと３日、１０月は、出張続き＋帰国後の痛風発症、と、バタバタでした。

現在、ベトナムからのお客様が二件来日中です。
一昨日は初めて来日のお客様の買い物アテンド、昨日はいつもの社長のアテンドと、痛風発作の右足を庇いながら業務をしております。

二カ月ほど前から投薬の量が増えています。ザイロリックを日に３錠、欠かさず飲んでおりますが、そのせいでしょうか。この３カ月で発作が３回起きました。
８月の発作（かかと）もそうでしたが、今回の発作（膝）も、ずいぶん長引いております。
発作が出たのが帰国直後。思い返せば、帰国直前に膝に痛みを感じておりましたので、兆候が出ていたのでしょう。　水曜日はあまりの痛さに起きることができず。今もまだ腫れの残る足に湿布＋アイシング＋投薬しております。

８月も今回もそうですが、あまりに痛みがひどいと、仕事どころではありません。仕事が全く手につかない、というか、起きていることもできませんので、その分仕事が滞ります。
私のような個人会社では、自分が寝込んでしまうとその分業務が滞りますので、深刻な問題となります。
結局、病気になってはじめて健康の「ありがたみ」を知るわけですが、元気になると忘れてしまうんですね。。

しかし今回は（というか、この３カ月の発作続き）は、さすがに懲りました。
先にＦＢでも書きましたとおり、酒は暫く断ち、体重も落とさないと、本当に大変なことになるな・・と、実感したわけです。

同い年の「三浦カズ」が、フットサルの日本代表に選ばれました。歳をとればとるほど、肉体のメンテナンスが必要なわけで、昔のような暴飲暴食は言語道断、日々口に入れるものにも十分注意していかないといけない年代なんだな・・と、食の仕事をしていながら、改めて感じたわけです。。ｗｗ