ホッ。休日。

マスクを売るのに、POPが欲しい！ということで…内職！笑

テーブルの上はごった返していた方がやりやすい。笑

私が1番好きなのはこれかなぁ〜。

下のマスクの絵がいい感じで描けました！

昨日作ったミルクプリン。

うむ。超絶おいしい！というわけではなかったけど、まぁ、美味しかったかな、という感想です！(о´∀`о)

カロリー計算していても、糖質が多かったりしたらダメじゃん？って感じですが、そこは一応バランスよく食べてると思います。

今朝もミルクプリン食べて思ったけど、最近あまり甘いもの食べてなくて、たまーに、チロルチョコ一粒とか、くろ玉(山梨銘菓)１つとか食べたら、なんかパワーが出たというか。

今朝も、甘いミルクプリンでホッとしたり、少しは甘いものも必要なのかなーなんて思ってしまいました。

お昼は昨日作ったシソのジェノベーゼでパスタ。

やっぱり早茹で3分のパスタより、ちゃんとしたパスタの方がおいしいねぇ。

でも、ジェノベーゼはおいしかった♡

↑これはかなりのカロリーだったので、夜は少ないカロリーで。

豚しゃぶなら低カロリー、お腹いっぱい食べられるし、一昨日作ったビナグレッチソースでサッパリと！

体重が第2期停滞期間に入った模様。

焦らず地道に頑張ります！

週末も暑いようですね💦

熱中症、気をつけましょう!!!

毎ごはんが待ち遠しい!!!!!

前の日の夜食べてから14時間。

カロリーがあるものはダメ。

それこそ、コレです。笑

↑これがこんなに力になるとは！笑

あと○時間、あと○分…って時計を見ながら洗濯や掃除・片付けをして、水飲んでごまかして、、、で、やっとご飯にありつける。

我慢とちょっとした達成感。笑

朝体重を測って、"第１目標クリア体重"より多くなければ、ホッとして今日も頑張ろう！と思うんですね〜。

空腹との戦い！

お腹すいて寝られない…ってことはないので続けられるんだと思います。

目指せ、15年前の自分体型!!!

この前とは別の写真。笑

おかげで、兄とラインをすることが多くなった。笑

わかりやすく教えてくれるから有難い。

で。今日は10時には食べられるはずが、11:00すぎちゃったので、ブランチにして、レッスンに行きがてらちょっとカロリー多めの夕食にするために計算して。

お腹を空かせてレッスンに出発です！

ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

昨日、カーテン越しの空の色がオレンジ色に染まっていたので写真を撮りに外に出たら、お隣のお子様が花火をしてました！

そのまま、お隣さん・ご近所さんと距離を保ちながら立ち話して話し込んでしまったら…七ヶ所も蚊にやられました…(￣◇￣;)

私としたことが！虫除けせずに外に出るべきではない！

コロナが落ち着いたら、この広い駐車場でライブ&バーベキューとかしたら楽しそうですねーってみんなで話して、こういうご近所さんと立ち話って珍しいなーって思ったり。

ま、できたとしても当分先だけど☆

昨日、新たにハマったのは、自分で割り箸を削って作った、割り箸カリグラフィーなるもの。笑

↑刀インク"村正"のM！

こちらは薬研藤四郎というインク。

刀インクがまたたくさんあるのですよ！！！

困ったもんですね。

すごく人気があるインクです☆

また静岡に行きたくなっちゃうな♡笑

さて、現実に戻って、レッスン頑張ってきまーす！

エアコンの効いた部屋で、絵を描くのが楽しい。

色紙(短冊)の仲間が増えました。

大好きなイルカちゃんたち。

泡みたいにインクを滲ませて楽しみました！

朝、ご飯を食べるまでの時間、あちこち片付けたり、厚手のマットの洗濯などをしながら…この汗!!!(あ、美しくない写真ですみません！この汗!!!ってのの証明？的な？笑)

これは酷すぎる暑さです。

毎日、呼吸するだけで暑くで苦しいなんて！

いや、コロナじゃないですよ？

とっても元気で、熱も平熱、節々も痛くないし、だるくもないし！大丈夫です。

ただ、本当に暑い！ってことです。

部屋でエアコンつけて大人しくしてろ！ってことでしょうか…💦

運動したくても外は絶対無理だし、おとといは、テレビの音楽に合わせて踊りまくってたら、すぐに筋肉痛になりました。笑

…意外と運動量があったんだな☆

またやろう！

１週間で今のところMAX体重から2.5キロは落ちました！

お腹すいても、我慢我慢！

兄からのウケるラインを読みながら、耐え抜きます!!!

(夜にキウイを食べるとお肌や身体にいいと知って、レッスンから帰ってきた22:00ごろキウイは食べてもいい？って兄にラインした時の返事。笑)

あれ？前にもコレ載せましたっけ？？

もう、これには、ハイ!!!って言うしかない。笑

気合いです。乗り越えます!!!

水飲んで寝ます。

おやすみなさい!!!笑

8/7、きんようび。

ふくろうちゃんフィーバーを上回る来年のカレンダーイラストフィーバーで、日々スケッチブックに向かってます。

今まで細かくて大変だなーって思っていた紫陽花も、ガラスペンで描いて水筆でぼかす…色合いも感じよくて、ささっと書けるようになりました。

こんなにたくさんの色が混ざってる紫陽花はないと思うけど！まぁ良いのです。雰囲気！笑

あとは、クーピー！パステル？

会社によって名前が違うんですよねー。

なぜか、赤と黒がクーピーで、あとがパステルだった！笑

18色ってのが近くのドラッグストアで売ってて、一瞬手に取ったけど、いや、あるもので出来る！と戻しました☆(о´∀`о)

実際使う色は限られてるし、無い色はインクの方でカバーするし！

無い中でどうするか！という力が必要でございます！

パンダに応援されながらスティールパンを弾いては休憩し。笑

毎日とても早く過ぎていきます。

８月から急に暑くなって、今日は、午前中に風もあったから、学校勤務のために暑さに慣れておこうと、ちょっとそのまましばらく過ごしてたけど、やっぱり暑くてエアコンの中に。

暑いのは苦手じゃ〜〜〜💦

今日も元気にレッスンです。

数年かけて、とても難しい曲に取り組んでいるダンディーなおじさまがいて、私は教えている立場だけど、とてもパワーをいただきます。

諦めない・努力する姿勢、かっこいいんですよねー!!!

やっぱり、できない…とか、無理…とか言わない。

素敵です！

さ、私も頑張ろう！

予防対策も、しっかり☆ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

来年のオリジナルカレンダーのテーマが決まりました!!!

来年のカレンダーのイラストテーマが決まりました！

もうカレンダーは作らないでおこうかな、って思ったのですが、２月のイラストがポポポポーン💡✨とイメージが湧いて…。

描いてニヤリ…(￣∀￣)

他の月も描いてみる？ってことで１月…。

あぁー、どんどんイメージが浮かんでくる…！

５月までは下書きもかけました！

スタートダッシュであとで息が切れちゃう…ってなるかも？だけど、描いててニヤニヤできてるので、楽しみにしてくださっている方が1人でもいてくださるならば☆

あたくし、がんばりますわっ!!!(о´∀`о)笑。

ふくろうちゃんをあれこれ描いていて、インクを水筆で滲ませたり、濃淡を思った通りに出せるようになりつつあるので、淡い桜の色や桜の木のカゲもある色で表現してみたりしてます。

↓どうでしょうかね？？？

主人公たちは、まだまだ、あとのお楽しみ…です！

今日はちょっとだけ外出。

暑いので、センス必須！

大好きな版画家さんの作品をセンスにしたものを、数年前、二子玉川のBOX&NEEDLEさんで購入しました。

本田このみさんの作品"グリーンカーテン"→http://mininarumi.blogspot.com/2014/06/blog-post_4.html?m=1

このほかにも、"りんご"も好きです！

→http://mininarumi.blogspot.com/2016/12/blog-post_7.html?m=1

この"りんご"柄が、BOX&NEEDLEさんや、本田このみさんの作品に出会えたきっかけとなりました。

SJ区にお住いのO様のおかげです！笑

あー、それで、この写真。

今日お化粧のノリが良くて、そんなに急に効果が出るのかどうか？だけど、キウイを夜食べるといい！ってことを知って、最近食べるようになりました。

あとは、ちゃんとぐっすり寝られてるからってのもありますが。。。

光の加減で写真のお肌が良く写っただけかもしれませんが…ははは☆

外から帰ってきて、気になってたイラストの付け足しを描いて、またニヤニヤ。

ごった返しているペンたちの間で鳥さんを描きました☆(о´∀`о)

さて、どんどん描いて、オリジナルカレンダーをオーダーしている会社から、早割とか割引のメールが来たら即注文できるように、この"どこにも行けない、ステイホーム夏休み中"に描きためようと思います！

今日の、おうち時間。

なんだか、朝から時間がものすごく早く過ぎる8/4。

去年の今頃は、演奏で大盛り上がりでしたわ☆

来月に期待!!!

今日もテーブルの上はお絵描き仕様。

天気がいいからあちこちのタオルケットを洗濯して、暑さに弱い私はクーラーの中で絵と理科。笑

なかなかスティールパンの言葉が出て来ませんなぁ。。。

明日はお絵描きの前にパンを弾こう☆(о´∀`о)

長細い色紙に描いた花たちを編集してみました。

うむ。良き。(о´∀`о)

昨日からスタートした、兄直伝のダイエット法。

待ちに待ったランチにホットサンド♡

午後。

もうカレンダー作りはやめよう…と思っていたけど、なぜか２月のイラストを描いてニヤニヤしたり。

続けて他の月を描こうとしたけどうまくいかないからやめて。笑

レッスンのため、ダイエットのために早めのご飯を作り、早めに食べ、出発です。

新曲、気に入っていただけるといいな…✨

時間があるのでブログ書いちゃう！(о´∀`о)

夏がくーれば思い出すぅ〜…のは、富士登山！

2000年、2002年、2012年…と３回登頂☆

３回目に"影富士"が見られたらいいなー…と思っていて、高山病で辛かった時に影富士現象が起きてる！と一緒に行った仲間が教えてくれて、フラフラしながら見たこの影富士。

(写真はその時撮ってもらったもの)

富士山が好きな方々が集うFacebookグループに初めて投稿したら、思いのほか好評でした✨

これ、のびている影の頂上って結構距離あるところまで伸びてるから、ものすっごい大きな富士山に見えますよねっ！

素晴らしい景色を見ることができて、ありがたかったなーって思いました。

その時に、酸素のタブレットをくださったお兄さん、今でもとっても感謝してます！

１回目は下山中に、母に私の荷物を背負ってもらい…

２回目は、直前に激やせしちゃったけど、無心で登った時。風が強くて、母が兄と私をザイルで繋いで、結構ウケた思い出あり。

2012年は100パン成功祈願で、ミニパンを持って登って、山頂で"富士の山"を弾いた！のでした。高山病になっちゃって、酸素を７本使いました。笑(１本1000円ね。笑)

富士山は、見るもの👀✨笑

でも、無心で登った2002年、足のサイズくらいちょっとずつしか進まないのに、この小さな一歩一歩が山頂に立つあゆみなんだよね、ってしみじみ思ったことも、いい思い出です。

今日は…いつもと同じく早起きして、ふくろうちゃんとか、色紙に滲ませイラスト描いて、それを乾かしている間に理科のプリントを作って…ってことを繰り返してました。

滲ませながら描くのがたのしい!!!

時間がたくさんあるもんで、髪の毛をアップするやり方とかをネットで見ながら試してたけど、腕を上にあげてるのがたーいへん！ってことで、前髪みたいなのを作って遊んでました。笑(珍しく目をキツくしない感じのメイク…)

でも。本番に備えて、前髪は長いままです!!!

…といってもなかなか本番がないわねぇ〜。

今日も、毎年恒例の秋のお祭り演奏が中止になったと連絡がありました。残念。。。

あ！今のところ、甲府の地ビールフェストはありますよ！(という予定！)

９月に延期されたようです！

無事に開催されますように！

今夜も国際宇宙ステーション"きぼう"を見るために外に出たら、隣の奥様が空を見上げてたので声をかけて一緒に見ました✨

ちょっと加工をしてみて…キラーン✨

今日は月も綺麗でした🌖

満月は、明日…かな。

本日のふくろうちゃん。

でした！

では、また明日〜

昨日8/2の、おうち時間。

ニャハ☆

シキシの長細いバージョンをいただいたので、試しに…と今までとはちょっと違うふくろうちゃんたちを描いてみました。

どれだけ滲むんだろうー？っていうのも知りたくて、滲んだのがいい感じになるのかな？と思いながら。

インクはもちろん静岡ご当地インク！

滲んだ色が、元々の色とは違う！たのしい！


滲んだ色があまり変わらないのもあるけど、一番下の黒っぽい子は、滲んだ色が黄色っぽかったり。

↓の上段真ん中の緑は静岡茶という色なんだけど、青っぽさが出たり、キミドリっぽさも出たり。。。おもしろい！

さらに、コチラの子は…。

…笑。

さてさて。

昨晩、国際宇宙ステーション"きぼう"を見ることができるよ！って、元ZOZOTOWNの前澤さんがツイッターで書かれていたことで知りました。

部屋から見ることができるか？

いや、周りの建物が邪魔か…ってことで、北西の空が開けているところまで数分歩いていきました。

見ることができました!!!

感動ー!!!

スマホの限界…って感じだったけど、自分の目で見られて、あぁ〜、すごいことだなぁ〜…ってただただ眺めていました。

この国際宇宙ステーション"きぼう"(ISS)、まだ見られるみたいですよ！

Facebookで巨匠が教えてくださいました！

晴れてたらみんなで見ましょう

ISS目視予想情報はコチラから！

http://kibo.tksc.jaxa.jp

関東はコチラからサイトに行けるかな？

http://kibo.tksc.jaxa.jp/sp/#page5

今日、関東は19:40過ぎくらいのようですね！

いいカメラがあったら撮れるのにな。

でもその腕は無いな。笑

スマホで十分だな。笑

今日は撮影せず、ずーっと凝視して、ISSの方々にパワーを送り、そしてパワーをいただこう！(о´∀`о)

そんでもって昨日の昼過ぎには、兄と甥っ子がちょっとだけ来て、これからサッカーの試合！ってことで準備運動(=アップ!?)をしていきました。

その後は理科のプリントを作り、わからないところは調べ…相変わらず時間がかかる作業です。(でもとてもたのしい!!!)

この休み中にできるところまでプリントも作ります！ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

で。

昨日の晩御飯が…激しく美味しかったので、今回も料理写真！

崎陽軒さんのキャンペーン干貝柱を使って。。。

母からもらったテーブルクロス。

たまにはオシャレに…って使ってみました。

食べた後に、そのテーブルクロスの上に水滴が♡

よきかな、よきかな。

さて。月曜日！

今日も元気に☆いってみよー!!!

8月2日(日)。１日１日がはやい！

今日は早起き〜！

二度寝しようと思ったけどやめて、今日も窓全開〜!!!

ミーンミンミンミン…と、セミの大合唱が聞こえます

さーて、昨日描き上げたふくろうちゃんたち🦉✨

最後に描いた、右下のブルーの子。

ロイヤルブルーで描いたのですが、普通の青と違って高貴な感じがする…気がする♡笑

写真だと、ちょっと雰囲気が違うんだなぁ〜。。。

色合いとか、濃淡とか、、、

今日は何羽描けるかな？笑

そうだ！忘れていた！

結構前に、横須賀で演奏させていただいて、その時の写真をイベントの紹介として使わせてください…という連絡を６月頭に受けまして。

つい数日前、その写真が公開されたと連絡があり…、それが！コチラ!!!

東京・港区の公式ホームページ!!!

連携自治体の魅力発信コーナー☆

港区公式ホームページ／神奈川県横須賀市(かながわけんよこすかし)

東京都港区公式ホームページです。

港区公式ホームページ／神奈川県横須賀市(かながわけんよこすかし)

写真だけスクリーンショットしてきました！

かなちゃん、ゆかちゃん、私…の３人で"ピンポンパン"というトリオ名で演奏させていただいた、ヨコスカ街なかミュージックの写真！

うむ。いかにも楽しそうだ！

沢山の演奏会の中から選んでくださったこと、とても光栄です！

ありがとうございます!!!!!

楽しい演奏、早くしたぁーーーい!!!

…と、毎日思ってます。(´･Д･)」

大家さんから頂いたジャスミンに、いつのまにか根っこがニョキっと生えてました☆

昨日、クロネコDM便が届いて…

差出人がかいてなくて、ドキドキしながら開けたら…

崎陽軒さん、差出人書いてくださーい！…って思いました、マル。笑

料理するぞーい☆(о´∀`о)☆

さぁ、今日は何すっぺ？

とりあえず、まずは掃除機かけるか!!!

押忍☆ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

８月になりました!!!

８月ですっ!!!

オリジナルカレンダーのたいようsunも、大好きなイラストの月になりました！

いや、全部好きなんですけどね。

ヒマワリの後ろ姿がポイントです

今朝は、太陽ピカーン☀️

サンキャッチャーもキラッキラでした。

今日は休日にしよう！と、ボーッとする時間多め…でもFacebookでキューバのライブ配信があったので1時間、テンション上がり気味で視聴。(о´∀`о)

その後…青空見てボーッと。

考え事したり、でも答えが見つからないから、まぁいっか！と、理科の教科書を広げてみたり、しあわせふくろうちゃんを描いてみたり。

かわいいインクたち♡

"おかげさまです"…のインクちゃんです！


この子たち、どんな会話してるかなー？って思いながら描きました☆

余白が残念な感じになっちゃうのかなぁ？と、本日２枚目にホワホワ感を足してみました。

羽衣という色ですが、ぼかした後、見方によってはうっすらオレンジ色感が出るのがいいな、っておもいまーす！

あ！お昼に餃子焼いて、丸く綺麗にできました！

あとは、あれこれ連絡事項の仕事したり。

１日１日、早いなぁ。。。

明日は少し近所を散歩してみようかな。