6時過ぎに目覚めてラップおにぎりを作って7時前にロードで出発。走りながらラップおにぎりを食べながら体をあたためる。
自宅から約8KM地点。くろんど池に向かってアップダウンしながら標高を稼ぎ、池を過ぎると一気に下ると速度は70KM手前まで上昇。
高山の竹林園付近から京田辺市経由で、精華町をめざす。ここは京田辺まで短く上り精華町をひたすら下って平地に到達する。役場の前を通過しそこから別ルートで緩やかに . . . 本文を読む
MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。
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