20130728出雲でロード練習

前夜に僕が早く寝すぎてfktキャプテンとの練習の打ち合わせが完了していなかったけど、朝一に予定決定。 キャプテンから『午後から雨が降りそうなので午前中に練習します』ということで今日は出雲方面でロード練習。 僕がキャプテン実家まで車で行って、147を駐車させてもらって練習スタート。 今回の練習はキャプテンにお任せで、高校の自転車競技部の練習コースを使っての練習。 まずは斐伊川の堤防道路、完全平地で . . . 本文を読む

20130727クワガタと忌部高原祭り

今朝は早起きしたLicht君とクワガタをとりに行きました。 “行きました”とは言っても自宅から50mの木を蹴りに行っただけですが。 結果は6匹、ノコギリクワガタが落ちてきました。 去年は怖くて掴めなかったけど、今年は掴めるようになっていました。 自宅に戻る途中に挟まれて『痛いイタイ』って言ってたけど、もう一度掴み直して家の虫かごに入れて見てました。 午後はLicht君にRayn . . . 本文を読む

20130724今週も水曜定時後練習会

今週はすべて雨っぽい天気予報のはずだったけど、毎日ことごとく変更になっていて今日も起きたら天気予報は1日晴れに変更。 慌てて自転車通勤の準備をして出発。 追い風に乗ったか調子が良かったのかかなり久々の出勤アヴェ30超えの30.9。 fktキャプテンに聞くと午後の仕事の状況によって定時で上がれるということで、夕方確認すると定時上がりとのこと。 定時で片づけてキャプテンの寮に集合。 水曜定例の多久の . . . 本文を読む

20130721夕方ロード練習

ドラゴンメイズから帰宅して日暮れまでにちょっとだけロード練習。 短時間で脚に刺激を入れるコースを設定する。 まずは松江版の暗峠こと城床へ 暗峠（くらがりとうげ）とは・・・関西では有名な酷道です。 この城床、距離は暗峠の半分以下、平均斜度も15%と少し緩やかだけど、それでもそこそこきつさを楽しめます。 途中で自動車に出会うと運転手はこっちを見て笑っていますし、ゴール付近の民家から子 . . . 本文を読む

20130721巨大迷路“ドラゴンメイズ”

今日はお昼前から雲南市の巨大迷路“ドラゴンメイズ”に行きました。 ここは1年ほど前から行ってみたいと思っていたけど、LICHT君がしっかり歩き回れるようになるのを待っての初挑戦でした。 【初挑戦】 【床が斜めに】 【行き止まり？】 20130721ドラゴンメイズ１ 【吊り橋】 20130721ドラゴンメイズ２ 【ジオラマ風】 ふつうコースで目標30分のとこ . . . 本文を読む

20130720幼稚園の納涼会

今年はお父さんが参加しやすいように土曜日に設定された幼稚園の納涼会に行ってきました。 PTA役員の皆さんが準備された宝探しやかき氷、わたがしに水てっぽう、輪投げなどなど・・・。 【かき氷】 【輪投げ】 【水てっぽう作り】 去年までの担任の先生との再会もありました。 ×・・・おわがせんせい ○・・・おがわせんせい 正しい名前で呼べるようになっていました！ それとも感動のあまり、 . . . 本文を読む

20130717水曜定時後練習

昨晩職場にてfkt君が、 『明日どうするんですか？』 と聞いてきたので、 『早起きしたら自転車通勤するよ』 と返答。 ということで今日は自転車通勤。 ややゆっくりとしすぎたようで、朝は遅めの出発になって、その分ちゃんとこいで職場へ向かう。 結果は汗だく通勤。 しかもゆっくりした割にはいろいろと忘れ物、まぁすべて置き○○で解決。 毎週水曜定時（目標）の日ということで、まぁなんとか定時に仕事の区切 . . . 本文を読む

20130714おもじろ窯で温泉卵

昨日の練習でクタクタになって帰宅して、食欲も乏しく、体に熱がこもって口が渇き、寝てもすぐに目が覚める・・・って脱水症状そのもの。 朝になって目が覚めても動くような元気は無くて今日は練習なしと決定。 午後になって動き出して、向かった先は玉湯のスーパー。 スーパーの100円ショップで洗濯ネットを購入し、スーパーで卵を購入。 ついでにたこ焼きと飲み物も買い込んで目的地は『おもじろ窯』 卵を洗濯ネッ . . . 本文を読む

20130713日本海ロード練習

3連休初日ということで今日はロード練習会。 3連休ということでうっかり夜更かししてしまって、その割には朝は普通の時間から目が覚めてゴロゴロしているとお昼前。 集合時間は13時だと思いだし、慌てて朝ごはん食べてBIKE準備して自走でギリギリ到着。 今日は風の丘公園にfkt君としばけいさん集合で3人でスタート。 2人とも高校のときは自転車競技部でデュラエース、練習仲間に恵まれてきたな～と思う。 まず . . . 本文を読む

20130711Cafeな休日

今日は休暇、平日にお休みが欲しかったので休暇申請してました。 決して昨晩、自転車に乗りすぎて休んだわけではありません。 さて、cafe Branc でゆったりランチ・・・と思ったのですがまだ朝の9時、Brancの開店は11時30分なのでちょっとまだ早い。 まずは田和山の LA BAR でカプチーノとケーキ。 あっそうそう CAFFE VITAでラッテとティラミスも良かったのですが、残念ながら木 . . . 本文を読む

20130707足湯

さくらおろち湖でのレース後、自宅近くの足湯に立ち寄りました。 【りー君は足湯より冷たい川の方がいいかな】 【観光客で賑わっていました】 足湯を終えて、お土産物屋さんに立ち寄りながら駐車場へ歩きました。 雨上がりの玉造温泉でした。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください . . . 本文を読む

水曜定時後練習

先日のレースの写真で自分の後ろ姿を見て、予想以上に脚の後ろ側が薄っぺらくなっていたので今日は自転車通勤。 暑いのは別に良いのだけど、汗が止まらず仕事にならないとまずいので、出勤時は流して到着。 でも職場近くの最後の上りだけで汗だくになってしまう。 自転車通勤の日は朝から仕事も快調。 あっという間に夕方になり、今日は水曜定時の日。 fkt君も定時で帰れるということなので、急きょ練習の日となった。 . . . 本文を読む

20130707さくらおろち湖サイクルロードレース兼国体島根県予選ロード

前日の夕方、雨の中で自動車にチャイルドシートとサイクルキャリアを装着して、その後は何の準備もせずに早々に就寝して4時頃自然に起床。 相変わらずの雨にやる気を無くして二度寝して5時に起床。 洗濯しつつ朝食に激辛雑炊を食べて気分だけ盛り上げ・・・られないままウェア等の準備開始。 相変わらずロードバイクの雨は怖くて、雨→滑る→こけたら痛い→ゆっくり下る→集団から遅れる→レース終了　という思考回路が働いて . . . 本文を読む

さくらおろち湖サイクルロードレースの画像

2013年7月7日にさくらおろち湖で開催されたサイクルロードレース兼国体島根県予選ロードの画像は こちら です。 ご自由にどうぞ。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください . . . 本文を読む

第6回大山MTBカーニバル 開催決定

第6回 大山マウンテンバイクカーニバル ～再生神話の郷～ の開催が決定しました。 開催日時：9月29日（日） 申込締切：9月9日（月） 内　　容：3H耐久XCレース 詳細は公式HPをご覧ください。 僕は…最大3つくらいスケジュールの調整が必要かもしれません。。。 　←　1日1回クリックして “tak147”のランキングを検索してください . . . 本文を読む