2008年9月の走行距離

246km 約半分は淡路島サイクリングとその自走分。 思ったよりも距離が伸びず、調子も今一つ。 休養不十分なのか、走行不十分なのか、判別できずに悪循環。 ただ人気blogランキングアップのためだけに . . . 本文を読む

MTB走行会

20080927 グリンピア三木でのMTB走行会は参加者7名。 前後100mmトラベルのアールマウンテンから24インチの子どもMTBまでマシンもスキルも様々。 危険な個所はMTBを置いて徒歩で確認してまず安心してもらう。 そして短くて急勾配な下りでは途中で必要以上にブレーキをかけないことも。 とにかくMTBのタイヤとサスペンション任せでも、ゆっくりであれば無事下れてしまうことを体感してもらえれば . . . 本文を読む

パパパ、パパパ！

もう1ヶ月ほど前になるでしょうか、僕が家にいないとき『パパパ、パパパ！』ってテレビに向かって言ったらしいです。 僕はテレビには出ていませんよ。 画面に映っているのは知事ですよ！ 東国原英夫さんですよ！ ヒガシって言ってもLICHT君、あなたは知らないでしょうが…。 顔、似てますか？ テレビじゃ背格好はわからないでしょ。 おでこの広さならLICHT君、あなたの方が似てますよ！ ただ人気blog . . . 本文を読む

淡路島サイクリング100km編

6名で淡路島100kmサイクリングに行ってきた。 ちょっと前日の晩から電車乗り過ごすなどお疲れ気味。LICHTがなかなか寝付かず、寝付いてから準備を開始して 寝たと思ったら朝になって、時計を見たら5時15分！ 睡眠3時間だけど6時には電車乗らないと間に合わないので急いで出発。 ストアで着替えて7時30分にストアから約15kmサイクリング開始して明石“たこフェリー”に8時過ぎに到着。 ここで全員集合 . . . 本文を読む

メイプルシロップフロムカナダ

カナダでMTBを堪能してきた方からのお土産です。 何につけていただくか楽しみです。 パンにつけるのがいいでしょうか？ ビスケットがいいでしょうか？ 自宅に似て非なるもの、カナダクローバー蜂蜜があるのでカナダ対決の予定です。 ただ人気blogランキングアップのためだけに . . . 本文を読む

古（いにしえ）から儀式～イニシエーション～

1歳と1週間、LICHT君は約半年ぶりにtakの実家へ。 普段と違い広い畳の部屋を自由にハイハイできるかと思いきや…。 帰宅が夜になったLICHT君を待ち受けていたのは1歳を迎えたことを祝う（？）儀式だった。 まず一升の餅を風呂敷に包んで背負わされる。 その状態でハイハイしてどのアイテムを拾うかで将来像を見るもの。 2ヶ月早産で実質10ヶ月児、まだ小さめのLICHT君に1升の餅が背負えるのかと心 . . . 本文を読む

瀬女に向けて

10月19日のJ1最終戦石川県・瀬女のWEBエントリーをようやく済ませた。早く振り込みしなきゃ！ 宿泊先も予約した。スポーツクラスは朝が早いので会場近くに泊まらねば…。 チーム名とマシンが変わって初めてのレース。 問題は雨が降ったら…泥用タイヤ無いと辛いかな？ トップ画像の記事との関連性ですか？ オフィシャルフィードゾーンでボトルを受け取る練習ですよ！ ただ人気blogランキングアップのためだ . . . 本文を読む

クロスバイクツーリング

今朝はストア9時発で明石までサイクリング。 片道16kmを小学3年生とそのお父さんと一緒。 明石では魚の棚商店街で明石焼き食べて、ゆっくりしてストアへ戻り。 帰路は次週のMTB走行会の極秘練習と化して、いろいろとスキルアップしたはずの小学生。 この分なら、下りのお手本は僕じゃなくてこの子にやってもらうのもありかな？ 走行距離：32km ただ人気blogランキングアップのためだけに . . . 本文を読む

魔法のピンク

LICHT君は“三谷たくみ”お姉さんが大好きです。 そしてアリコのオペレーターのお姉さんも好きです。 まぁベタなところでタケモトピアノも気になります。 ただ人気blogランキングアップのためだけに . . . 本文を読む

米子発

安来でいつものカフェロッソ（ワールドバリスタチャンピオンシップ2005第2位）の後、16時10分米子ICを出発。 制限速度と燃費計との戦いかな？ そして・・・ 約4時間、300km余りの戦いの末に帰着。 序盤は70km/hとか80km/hで超e燃費走行。 中盤以降は周囲の流れについつい乗ってしまい、3速で踏み込むと瞬間的には90参る？？？ でも押さえて抑えて、しつこくスリップに入ってｅ燃費走行継 . . . 本文を読む

松江着

高速道路の運転暇々～っていううちに米子到着。 通勤ラッシュだけど阪神高速より流れるＲ９を通って駅前のりー君から見て曾祖母宅へ。 あとは僕の実家へ戻ってしばしの4世代生活。 そうそうPHS圏外生活も…。 画像は若草、のやき、つけもの。 ただ人気blogランキングアップのためだけに . . . 本文を読む

調子悪ぅ～

首が痛いですね～。 あれからもう2ヶ月になるかな。 “グキッ”っていいましたもんね。 割ってから数日後にロードバイク乗ったときは頭痛がしましたが、これってむち打ち状態みたいな感じだったんでしょうか？ ヘルメット割れたお陰で頭は無事ですが、首まではね～。 首の変な凝りと背中の張りが和らいでくれると、日常生活で非常に助かりますが…。 あっ、自転車乗るぶんには問題ないです。乗るぶんには…。 画像は全く . . . 本文を読む

クエン酸

一部の数名の方が興味をもたれているクエン酸。 僕の使っている“ファイン”のはどこを探しても置いてないらしいです。 以前は大阪・堂島地下街のコクミンで買っていました。 先日は高槻センター街の名前を忘れましたが薬局で買いました。 とりあえず、マツキヨには無かったです。 某情報によると、サーバやデポとかコーナン薬局には無かったそうです。 最終手段はここでしょうか？ ただ人気blogランキングアップの . . . 本文を読む

遊びの世界

今日は誕生日ということで新神戸にある“ボーネルンド　遊びの世界”を探検中。 遊んでくれるかな？ ただ人気blogランキングアップのためだけに . . . 本文を読む

20080910は2度走る

まずは朝、グリンピア三木へ行く。 だ～れも来ないので次回のためのコース設定に走る。 押しは短く、激下りは少なく、でも緩やかに下っている感は強く。 次回の走行会、普段自分が無意識に行っている動作を、いかに言葉にして伝えられるか…。 部分的に数周回して10km。 夕方、ストアから深江浜へクルマの返却。 ある方に距離を聞いてみた。 『15km位ちゃいますか～30分あったらもどれるでしょう！アベレージい . . . 本文を読む