tak147

Hand made LICHT+
4/29さくらおろち湖ロード
5/13八幡浜MTB
5/27島根県選手権ロード

2010年6月の走行距離

2010年06月30日 | 月間走行距離
926km 今月も距離が延びず。 淡路島一周したので1000kmを超えると思っていたけど、入梅で思うように乗れない日が続いたのでだめ。 ただ 人気blogランキング アップのためだけに . . . 本文を読む
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新・3両編成

2010年06月30日 | ロード
今朝はちょっと出発が遅かったので途中頑張った。 最高速度が・・・踏切マジック・・・ということにしておきましょう。 帰宅は今夜こそはの新車両登場! ちぽりーにさんに待望のeejiさんが一緒の帰宅だった。 舞子1.1kmヒルクライムタイムアタック(通称?1kmHCTT)をすることが決まっていたので、控えめに平地を流していざTT。 今日は昨日の脚の痛みが消えていたので意外に調子が良くて、TT新記録! . . . 本文を読む
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6月29日(火)のつぶやき

2010年06月30日 | 雑記
01:28 from web 土砂降りですね~。 08:13 from web 起きたら晴れてた!走りに行こう! by tak147tak147 on Twitter . . . 本文を読む
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あっち・こっちにサイクリング

2010年06月29日 | 自転車全般
午前中のうちに時間ができたので、Madone5で水曜のコースへ向かった。 保冷ボトルに氷目一杯詰め込んだ冷水を頭や背中に掛けるのが心地よい気候になってきた。 ようやくこれから僕の体が動く季節。。。 さて体は動くし、ついつい推定5,000km使ってしまって昨晩交換したチェーンは非常に快適なんだけど、 今日は太ももの一部の筋肉が痛い・・・。なので無理しない方向に切り替え。 ゆっくりと農業公園方面へと . . . 本文を読む
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一瞬だけ3両編成

2010年06月28日 | MTB
今日は曇りのち雨の予報だったのでMTBで出勤。 まぁMTBだからって雨の中でも快適なわけではないけど、ブレーキが効くぶんだけ良いかなぁと。 朝はちょっと大型車の嫌がれせにあいつつも良いペースで到着。 こんな夜が雨の日は誰も自転車で来ていないだろうと思っていたけど、Madoneが2台並んでいた。 そして予報を覆すかのような青空で夕方を迎えて、帰りも曇りでSGRさんとeejiさんのMadoneコンビ . . . 本文を読む
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6月27日(日)のつぶやき

2010年06月28日 | 雑記
20:19 from movatwitter 全部載せ! by tak147tak147 on Twitter . . . 本文を読む
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6月26日(土)のつぶやき

2010年06月27日 | 雑記
09:32 from movatwitter 突然電源が入らなくなった携帯電話が突然復活した。使えるうちに機種変すべきかなぁ。。。 by tak147tak147 on Twitter . . . 本文を読む
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携帯電話が壊れました

2010年06月25日 | 雑記
昨晩、携帯電話の電源が全くもって入らなくなりました。 予兆無く突然のことでお手上げです。 幸い古い携帯電話にシムカード入れ替えて着信はできますが、最近入力したデータはバックアップをとっていなかったので失ってしまいました。 古い携帯電話は、バッテリーが終わっているので、メール1本作成・送信したらバッテリー表示が減ります。 通話もあっという間に終わらせないと電池が尽きます。 多分あと4日ほどしたら新 . . . 本文を読む
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6月24日(木)のつぶやき

2010年06月25日 | 雑記
16:19 from movatwitter 西神ニュータウン4周回終了。 1周だけ頑張って疲れた。 by tak147tak147 on Twitter . . . 本文を読む
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西神ニュータウン4周回

2010年06月24日 | ロード
今日は西神中央駅前に用事があるkinaにロードバイクと一緒に同乗した。 そして西神ニュータウン周回練習開始。 時間制限はkinaの用事が終わるまで。 まずは1周目、ウォーミングアップにコースを思い出しながらサイクリング。 信号が多いなぁと思った。 2周目、少しペースを上げつつも信号の数を数えながらサイクリング。 約13kmの間に18個の信号があった。 まぁ実際に赤信号で停止するのは3分の1 . . . 本文を読む
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6月23日(水)のつぶやき

2010年06月24日 | 雑記
12:29 from web 今日は午後から歯科定期健診。その後はgino兄弟とサイクリング!どこ行こうかなぁ~。とりあえず今朝届いた関西シクロクロス・堺のDVDでも見ながら考えよ~っと。 15:23 from web 麻酔でくちびるが・・・これからサイクリングだけどボトルの水がうまく飲めないかも。 by tak147tak147 on Twitter . . . 本文を読む
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ginoブラザーズとサイクリング

2010年06月23日 | 雑記
朝はけっこう降っていたのに日頃の睡眠負債を返済しているうちに雨はあがっていた。 午後は歯科定期検診で、治療してあった場所が割れてたりして、麻酔して治療したりして、唇が麻痺したままサイクリング。 そして、ひとりで近所の公園でMTB・・・苔むしたコンクリで2コケ。 服は破けなかったけど、グリップとリアメカ付近のアウターが。。。 本日の走行距離:16km ただ 人気blogランキング アップのた . . . 本文を読む
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チェーン交換(Madone5)

2010年06月22日 | 自転車のアクセサリー・部品
Madoneに乗り始めて約半年、その間の自転車に乗った距離が5000km余り、その9割がロードとして4500km使ってしまったチェーン。 先月くらいから清掃・注油していても変速が曖昧になってきたことに気づいてはいた。 シフトワイヤーのメンテナンスをしてもやはり改善されず。 そして最近は・・・ギアの上をチェーンが滑ること2度。 チェーンチェッカーで伸び具合を測定してみると・・・完全にアウト! いい加 . . . 本文を読む
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アーティストリーム

2010年06月21日 | 雑記
アーティストリーム 友人が動画で見られるのがうれしいですね~。 できればテレビとか舞台とかでの活躍も見れたらいいのですが・・・なかなかチャンスがないです。 『渡部アキ』さん、これからも活躍期待していま~す。 本日の走行距離:12km  サンデーライドと帰宅の疲れが抜けないところが・・・年齢? ただ 人気blogランキング アップのためだけに . . . 本文を読む
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曇り空

2010年06月20日 | ロード
今日は曇り空、でも降らないらしいのでサンデーライド。 垂水駅付近での会話 ちょっと前から僕の前を走行していた“カブ”の男性が振り返り・・・ カブ:速いね~ tak:そうですか~ カブ:やっぱり(後ろについて走ると)抵抗が少ない? tak:そうですね~楽ですね~。 カブ:追い抜いたらいかんで~頑張るからな~。 tak:はい~。。。 ということで平磯あたりから須磨までしっかり一定ペースで牽いてもら . . . 本文を読む
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