207km
MTBシーズン真っ盛りで週末はMTBオンリー。
平日の通勤が伸びなかったので走った割に距離は少な目。
気温が上がってくる季節になれば必然的にロードになって距離は伸びるはず。
感触は悪くない。
数値の根拠はない。
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MTB・シクロクロス・ロードと年中スポーツサイクルを楽しんでいます。
自動車はALFA147です。
昨晩深夜、既に日付が変わってから偶然のように決定した今日のトレイルライド。
久々にぺぺろんちーのさんとMTBに乗る。
昨日の諸々で体中が痛い…。
9時半過ぎに集合して10時ごろからスタート。
今日のコースはMAGURA山麓スタートで八十山まで林道をひたすら上り山頂方面のルートで戻ってくる大きく1周コース。
途中で写真や動画撮影しつつも単独の時よりも速い移動速度。
複数で走ると自然と良い練習になる . . . 本文を読む
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自動車はALFA147です。
今日は朝からビニールハウスにビニールをかける（シーズンオフは外してあるので）手伝いからスタート。
終わったら“まだまだ朝はこれから”みたいな時間だったので次は147の洗車スタート。
軽く水洗いしてホイール＆タイヤ専用洗剤を初めて使ってみて、
『なんでこの8年半使わなかったんだろう・・・』
ってくらい簡単にきれいになった。
ついでに手抜きワックス～ということで拭くだけシート。
ガラスコートして外は . . . 本文を読む
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自動車はALFA147です。
今日は自転車通勤。
前回のそれよりちょうど１週間、寒かったり雨が降ったり早起きできなかったりするとすぐに1週間が経ってしまう。
朝は少しだけ早めに準備できた分ゆったりライディングを楽しみながら・・・それでも最後に少し上りを頑張ったらmeta55としては早いave.26ちょい。
今年は春から好調なのか？これでシーズンインしたら結局去年よりダメだった・・・なんてことだともう終わりだなぁ。
帰りは定時 . . . 本文を読む
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自動車はALFA147です。
今日は先日の土曜出勤の代休、朝はいつもどおり目覚めたけど天気予報どおりに外は既に雨だったので二度寝スタート。
まぁ今日は完全休養と決め、昨日の残業やなんだかたまっていた疲労をとるためほぼ午前中を寝て過ごし、昼ごろから動きだしてお出かけスタート。
いろいろ検討したけど最終的に向かったの“焼肉きたがき”でランチ。
ここのランチは2回目、夜の焼肉まではいかないけど、味とボリュームを考えたら安くてお得な . . . 本文を読む
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自動車はALFA147です。
今日はまず147のタイヤ交換、これで夏タイヤで快適に走れる。
一度にやると手首と方がおかしくなるのでNOTEの方はそのうち・・・。
次に4人でゴビウスへ出発。
今日は『ゴビウス感謝Day』で無料開放、“しまねっこ”も登場で臨時駐車場入り口の渋滞は500m超。
kina&LICHTで入館し僕はドライブへ・・・。
帰宅後、午後は147にMETA55を載せてMAGURA山へ出発。
今日は以前から横 . . . 本文を読む
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自動車はALFA147です。
久々に自転車通勤できる時間帯に目覚めたので霜で真っ白の中をMTBで出勤。
体調が戻ってきているので重たいMETA55でもそこそこ走れる。
結果往路のAVE.26、いつも23弱なのでけっこう頑張った数字。
帰りは定時に出発して山（トレイル）経由で帰宅したい気分だったけど、結局職場を出たのが20時だったのでおとなしく帰宅。
そこそこ走れている時にもったいないけど明日は休日出勤で業者対応。
代休の日に晴 . . . 本文を読む
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20130317
今日は広島のスポーツランドTAMADAに集合してMTB＆バーベキュー。
まずはスクールを受ける組とDHコースを走り回る組に分かれて走行。
子どもたちも楽しんでいます。
今日初めて会ったのに仲良しです。
そしてちっちゃなライバル・・・パンプトラックコースで即席レーススタート。
TAMADAスポーツランドMTB
張り合いすぎて買っ . . . 本文を読む
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自動車はALFA147です。
今日は比較的早く、むしろ仕事の日よりも早く目が覚めたので朝食を摂ってぼちぼち準備してNOTEにmeta55を積み込んで出発。
なんとなく曇り空の下到着したMAGURA山の麓をスタート。
1周目はアップということでゆったり上る。
今日は先週ほどには景色が霞んでいない。
【幡屋の集落が見える】
1周目は下りも少しだけ慎重に走るけど1周回のタイムは19分弱。
10月には1周25分程度って書いてる . . . 本文を読む
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自動車はALFA147です。
久々の自転車通勤。
今日は天気が良くて暖かくなるイメージで準備して出発した瞬間、景色が霜で真っ白一色。
昼間用に服が1枚少なく、グローブは春用で自宅から7kmほどひたすら凍えるような下り坂。
そこから先はレース用のタイヤとホイールだったこともあって快適に通勤ライド。
帰りは寒くなくてちょうどよかった。
明日は雨になるらしいので自動車通勤決定。
何か最近、体調が戻ってきたようで、半年ぶりぐらいに体 . . . 本文を読む
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20130310
今日はイングリッシュガーデンで開催の絵本ワールドに行ってきました。
読み聞かせコーナーをハシゴし、カルピスも飲んだり楽しみました。
講演会もあったけど、こちらは事前予約となっていました。
絵本を読んでもらう時は常に最前列でとっても楽しそうです。
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今日は朝からMAGURA山でトレイルライド・・・と準備していてBIKEに注油しようとしたときに思い出した。
30tが一部どっかに旅立って行っていたことを・・・。
【30tが・・・】
ということで朝からスプロケの移植、そして147に載せて出発。
今日はMAGURA山麓からの出発。
1週間前から10℃以上も気温が上がりスタートからよく体が動く。
ジープロードを約1km、展望台へと上って行く。
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前日の日暮れ、MAGURA山を走り終えた現地から『突然ですが明日一緒にMTB乗りませんか？』“お誘いメール”を8通くらい送信して帰宅。
そして今日は参加のお返事をもらったkatuoさんと2人でトレイルライド。
katuoさんと2人での練習会って11年ぶりくらいかな・・・。
8時半に登山口付近に集合していろいろとお話ししながらアプローチのジープロード上り。
途中で追い越していく自動車が７台位、ハン . . . 本文を読む
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今日は午後から一人でMAGURA山。
雪の季節もそろそろ終わり・・・といいつつ軽く吹雪いたりする中を運転して麓へ到着。
まずは倒木やリアメカ破壊装置である細かい枯れ枝の処理。
落石もけっこうあった。
ひととおり処理してライディング開始。
今日はスーパーフライでのトレイル、29erに短いサスストローク、何よりハードテール。
久々の状況でなかなか新鮮、そして上れる。
上れるから5本も走ってしまった。 . . . 本文を読む
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