慶喜

心意気
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「WANT」の気持ちで生きるのが大切

2022年11月28日 | 医療
🌸「MUST」の自分だけで生きると、壁にぶつかったときに行き詰る

 ☆「WANT」の自分を本当の自分だと思い、大切にしたほうが良い


「MUST」気持ちとは
 ☆「悲しい」「頼りたい」といった気持ち、奥底にあったとしても
 *もう一人の自分は「弱音を吐いてはダメ」という内なる声をかけるので
 *我慢しながら毎日を過ごさなければならならなくなる

 *相反する2つの自分がいて、それが激しくぶつかり合っている
 ☆人間、物心がついたころは
 *「悲しい」「頼りたい」気持ちのままに母親に甘えようとし
 *「WANT」によって動機づけられる自分だけしかいない
 ☆人間は、両親からのしつけ、社会生活の営みで他者と関わる中で 
 *「弱音を吐いてはダメだ」「もっと努力しなければダメだ」等
 *もう一人の自分「MUST」により動機づけられ自分が形成される
 ☆当然「MUST」の自分の存在は役に立っていた側面もある

「MUST」が自分が主役だと「弱音を吐いてはダメだ」の声
 ☆「WANT」の自分を強烈に縛ってしまうあり方は大変です
 *その努力により、たとえ社会的な成功を手に入れたとしても
 *「WANT」の自分がが悲鳴を上げてしまい
 *心の奥底には虚しさが漂ってしまう
 ☆強い「MUST」の自分がいる人たちは
 *「MUST」の声に従って頑張ることができなくなる中年期などに
 *危機を迎えることもある
 *がんになるなどの大きな壁にぶつかると行き詰まってしまう
 ☆喪失と向き合うために大切なのは
 *悲しみ・落ち込みをしっかり受け入れる必要があるのに
 *「MUST」の自分はそれらの受け入れを、許してくれない

行き詰まりは、負の側面だけをもたらさない
 ☆行き詰まることは、今までとは別の道を探す動機付けとなり
 *「MUST」の自分の支配を緩め
 *「WANT」の自分が自由になるきつかけになる
 ☆自由になった人たち
 *病気がもたらす様々な苦しみから逃れられるわけではないが
 *あるがままの自分の気持ちを認められるようになることで
 *いきいきとされる方も少なくない
 ☆「WANT」の自分、自分が主役で生きていれば
 *「自分はこれでよいのだろうか」という迷いはなくなります
 *自分の「WANT」の気持ち大事にしようと思うことにより
 *虚しさは影をひそめるようになる
                     (敬称略) 
⛳知識の向上目指し、記事を参考に自分のノートとしてブログに記載
⛳出典内容の共有、出典の購読、視聴に繋がればと思いブログで紹介
 ☆記事内容ご指摘あれば、訂正・削除します
⛳私の知識不足の為、記述に誤り不明点あると思います
⛳投資は、自己責任、自己満足、自己判断で
⛳詳細は、出典原書・記事・番組・画像でご確認ください
⛳出典、『1年後この世にいないとしたら』


「WANT」の気持で生きるのが大切
(ネットより画像引用)

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