趣味多々日記

なんでも飛びつく親父の日記です。
バイクからＰＣまで色々、興味ある方は覗いて下さい。

10月12日(金)のつぶやき

2012年10月13日 | Weblog
　すーさん　@swec_34　07:18

@pucci1224 @Hkoodo @1aerobics @keimamgo @__mot__ @Suuuuuy @saorisqurrel @miwoko チームKおはよー、快晴な大阪今日もテキトーに #tkt48

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　すーさん　@swec_34　07:20

@swec461 おはようございます、ほんまに爽やかな朝ですね(^_^)v

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　すーさん　@swec_34　07:58

@kobamac おはようございます、ＳＷＥＣだと結婚１５～２５周年って多いですね、そりゃー子供も大きくなるわけだわ

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　すーさん　@swec_34　08:00

おはようございます、本日は休暇もらって嫁と大阪マラソンのコースを試走してきます、多分同じコースは距離的に無理なんで３０ｋｍくらいかな？？

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　すーさん　@swec_34　08:17

@yamkame おはようございます、ですよね後半は逃げ道が無いのでどうしようかと悩んでます、前半は大阪の都心部なんでめげた所で駅探そうと思ってます、さてさてどこまで走れるか今から不安です(^_^)v

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　すーさん　@swec_34　08:52

@low_kick おはようございます、こうでもせんと真剣にならんので仕方無いです(´Д｀)

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　すーさん　@swec_34　08:53

@maronbeach おはよー、多分ランと言うよりもウォーキング程度のスピードになるかな、とりあえずどこまでいけるかチャレンジしてみます(^_^)v

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　すーさん　@swec_34　09:06

@maronbeach ははは、それが一番ヤバいかも

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　すーさん　@swec_34　10:04

@maronbeach 残念ながらまだ私には着いて来れないのでゆっくり走ってます、取り合えずば距離稼が無いと話にならないのでめげさせないように気使いながら走りたいと思います

from twicca
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　すーさん　@swec_34　15:53

終了した今日の#adidas_miCoachワークアウト - 54%スコア / 30.65キロ / ペース00:08:41 / 266:12分 / 2365カロリー。

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　すーさん　@swec_34　16:28

嫁のお試しラン完了予定通り30Kmで断念ＬＳＤ並のペースでしたが初めて15Ｋｍ以上走った割には余裕ありそうなので本番も制限タイムにはかからないかな？

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　すーさん　@swec_34　21:34

ダースベーダーって三船敏郎がモデルやったて初めて知ったよー

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