お薬

とと
昨日と同じような気温でストーブの設定温度を下げても下げても燃え寒く感じ殆どの時間を茶の間で過ごしました。
胃の調子はかなり良くなりましたが未だ前まで戻ってません
運動が出来ないので便秘になり易く牛蒡など繊維の多いものが食べたいのに
胃の調子が悪くなってもう２ヶ月程経ちます。胃カメラを飲む前に最低限必要なお薬以外を止めてました。でも異常も無かったのでまた飲み始めました。
それからも胃の調子は今一ながら節分には恵方巻きも食べました
今も今一のままですストレスも原因だと思いますが・・
そのお薬をで調べると「胃腸の虚弱な患者様は食欲不振、胃部不快感、悪心、嘔吐、腹痛、下痢、便秘等があらわれることがあります」と出てました。
次回の受診日に相談することにして少し飲むのを止めてみようかと。
お薬は使い方によっては毒になります。以前頂いたもので２日目で副作用の吐き気が出て直ぐ止めた事があります。60日分も貰っていたのに

自画自賛ですが腎臓のお薬は１種類だけしか飲んでません、私には手放せないお薬で食事制限も頑張ってます。
同じ病名の方のブログをたまに見ますが何種類も飲んでます。原因が違うためかもしれませんが・・

昨日ＵＰしようと思っていたスライドショーです。雪や空の様子は昨日のものです。
昨日思っていることを書いてしまったら試す元気がなくなってしまったので・・
でも何人もの方からコメントを頂いて、涙を流しながら読みお返事を書きました。だからいつものように書けなくてすみません。

<<>
<朝７時頃雪が強く降ってました	<1/5>
	<

ソースはSakura先生からお借りし少し直しました。

夕食後、今の体になってから知り合った方から送って頂いた最後のリンゴを食べました。ダンナさんが未だ帰ってなかったので義父さんが皮を剥いてくれて・・送って頂いた方、義父さんありがとう、とても美味しかったです

ランキングの応援クリックをお願いします。
人気blogランキングへ

生かされてる意味

朝から雪が降り続く寒い日でした。

時々・・いいえ、毎日「どうしてこんな体になってまで生かされて居るのだろう」と思います。思うように動かない体、常に痛む手足、好きなものを食べたいだけ食べれない体。

気持ちは前へ進みたいのに体は違う・・
真夏でも靴下を履かないとフローリングの所が冷たく感じ歩けない・・
上を向いて足を伸ばして寝られない・・
大好きだった本が読めない・・
家族の為に作る食事の味見も・・
どんなに考えても結果は出ないと分かってます。

それでもヨタヨタと歩けて写真を撮れて、夢だったスライドショーも出来るようになりました。

歩く時のように足元をしっかり見て転ばないように・・
生かされてることも同じかも・・今、この瞬間を大切に生きる事が大切なんだろうと。

ランキングの応援クリックをお願いします。
人気blogランキングへ

横長画像５枚用スライドショー②

と
気温はそう高くなさそうでしたが午後ほんの少しの時間歩いてきました。
茶の間からはに見えましたが外へ出てみるとがちらついてました。風もなく歩き易く助かりました

昨日、出来上がったスライドショーを使って画像の変わり方が違う方法を試してみましたが、出来ずにやっぱりba-baさんに助けて頂きました。
ba-baさん、いつもありがとうございます

画像の変え方は何通りもあり、どれにしようか悩みましたが今日はにしました。

<薄ピンクの菊>
<<>
<>	<1/5>	<>

画像は今朝７時半頃の空の様子です、クリックで夕方５時過ぎの様子が見られます。


今は止んでますが予報ではマーク、明日の午後まで降リ続けるようです、今日少しでも歩けてでした。

ランキングの応援クリックをお願いします。
人気blogランキングへ

寒い日

と小
寒く１日中家に
でも午前中は手足があまり痛まず過ごし易かったです

昨日の晩Sakura先生のブログからお借りしたソースでスライドショーを試していました。
一応昨日出来ましたっていうか今日に持ち越すと分からなくなりそうだったので
画像が出なかったりして・・たった１つの"L"を消し忘れてました
じっとソースを見ていたので目が疲れました

出来あがった横長画像５枚用スライドショーです。
画像は菊のお花を使いました。

<薄ピンクの菊>
<<>
<>	<1/5>	<>

今日のはプレビューでは「次へ」「戻る」の釦が出ませんが投稿すると出ます
今の私には原因は分かりませんが出来た事を嬉しく思いますそしてもっと頑張ろうとも・・
今日はこのスライドショーの再利用を試してましたが、思うように出来てません。
またチャレンジします

ランキングの応援クリックをお願いします。
人気blogランキングへ

お喋り

ととみぞれ
午前中は気持ちが凹んでしまいました
まぁ、不自由な体の上きつい食事制限の為好きなものを食べれないのですから・・

凹んだ気持ちで１日を過すのは辛いので午後お母さんのお宅へお邪魔してきました。
の中をブカブカの長靴を履き傘をさして転ばないように気を付けて
お母さんのお宅には息子さんの車が
家に帰ろうと思いましたがやっぱり図々しくお邪魔してしまいました
２時間位お喋りして・・凹んだ気持ちがかなり直りました
帰りはみぞれが少し降ってましたが上着のフードで充分でした
やっぱりお喋りは楽しいです
おまけに少しですが歩けました

夕食は鶏肉と野菜、きのこの鍋で家族にはポン酢で食べて貰いました・・味付け不要の楽チンメニューです
あと義父さんの好きな鰺を油で焼きました、昨日焼き魚にしたら「美味しくない」と言われたので
今日は「美味しい」と子供にも好評でした
せっかく作っても「美味しくない」と言われるのはショックですから。
お味噌汁も全てなくなりました

ランキングの応援クリックをお願いします。
人気blogランキングへ

立春

今日は立春です。
まだまだ寒い日も続くし予報にはマークが並んでますが、何となく春が近付いてきそう

義父さんが肩が痛いと今日も病院を受診して来ました。
行きはダンナさんのに乗って、帰りはバスで・・家に着いたのは午後１時少し前でした。
１時からは昼メロをみるのですが「腹が減ったうどんを作って」と言うのでいつもの煮込みうどんを
私は昨日恵方巻きを食べても胃の調子が悪くないので焼きそばを粉末ソース９ｇで塩分３ｇ弱なのでソース３ｇ計って使いました。かなり色も薄く見えますが薄味に慣れたのか充分美味しく感じます。
昼食後、義父さんが「疲れたから部屋のベットで寝るから○○さんが来たら起こして」と頼まれたので歩きに行かずに待っているとが降ってきて、今日は無理だなぁと思ってると夕方４時過ぎにはに
外の空気が吸いたくて歩きに行ってきました
道には水溜りや坂の所では流れている所もありました・・複式呼吸をしているつもりですが感覚が無いのでよく分かりませんでした
でも外は思ったより寒くなく気持ちよく歩けました

画像は家から見難くなった日没前の空です、帰る途中で撮りました。


納屋の前で花キャベツが健気に咲いてましたアジサイには新芽も見えました


ランキングの応援クリックをお願いしますm(__)m
人気blogランキングへ

節分

１日中寒い日でした。
今日は節分です。夕食に恵方巻きを！今の体になる前は自分で巻き、豆まきもしてましたが・・
スーパーの既成品を買ってきて貰い、胃の調子もまあまあなので私も・・
月に数回の食事制限なしの日にしました。南南東の方を向いて心の中でお願い事を３つ。

日中、ba-baさんから教えて頂いた釦クリックで大きい画像がＵＰできる技を試してみました。
何度か失敗しながらも何とか出来ました
ba-baさん、ありがとうございました

<<<<

木々は寒い中でも新芽を出したり、つぼみを付けたり・・自然に比べて私はなんと小さいんだろう

ランキングの応援クリックをお願いしますm(__)m
人気blogランキングへ

間食

予報では昨日より暖かくなるようでしたが寒い日でした。
１日中家に、茶の間に籠ってました。
土曜日はも再放送が多く殆ど見ません。を触って過しました。

家の中にばかり居ると口が寂しくなります、腎臓が悪い私はタンパク質と塩分を制限してるので間食は飴が主ですが戸棚の中で両方とも低いサラダ味のせんべいを発見賞味期限ギリギリで１袋のつもりが２袋食べてしまいました
体重は少しづつ落ちてしまい、運動が出来ない私はもし増えても脂肪です。
できれば現状維持をしたい。お腹はメタボでポッコリ・・まるで妊婦さんのようです
甘～い紅茶と一緒に頂きました。２枚で塩分0,1ｇでしたが表面に付けてあるのかしょっぱく感じました。

画像を載せる程のことではありませんがまあまあきれいに撮れたので・・


明日はの予報ですが月曜日からはマークが続き、気温はあまり変わらないようです。
歩ける日が少なくなりますが凹まずに過ごせますように

ランキングの応援クリックをお願いしますm(__)m
人気blogランキングへ

小雪

とと
午後、お日様が出ているのに小雪がちらついている中を歩いて来ました。
そう寒く感じませんでしたが、座っていると痛むお尻がやはり痛みました
歩きながら涙が出ました・・頑張っている自分より、こんな小雪の中を歩かないとどんどん体が退化していく体が情けなくて
足を下していても、ソファーに横になっていても、椅子に乗せていても痺れと痛みが感じます。

出来ることより情けない現実を見つめた日でした・・

画像は今朝の数センチの積雪と夕方の様子です。




ランキングの応援クリックをお願いしますm(__)m
人気blogランキングへ