ちょっと運動。

７月１０日（金）夜

夕飯後に少し運動してみた。
腹筋をいつもの半分だけ。

今夜はカブトムシが２匹同時に土から出てきた。
明日にはもう１匹が出てくる。
今のところオスが多いけど。

これで１０匹くらいか。
あと２０匹でてくるぞ。

栄養補給

７月１０日（金）午後

朝から片付けをやったけど、どうにもフラつくし力が入らない。
飯食ってないからかなぁ。
でも、何か食うと胃が痛くなるし。

と思ったけど、腹も減ってきたのでとりあえず栄養補給のためにも何か食わなきゃ。



なんとなくカツ丼が食いたかった。
近くにできたそば屋に食いに行こうかと思ったけど、もし食べ切れなかったらやだから、スーパーでお弁当のカツ丼を買った。
足りない気もしてるので、ご飯と、おかずに鶏の照り焼き、栄養のために串レバーを買った。

食べ始めようとしたら胃が痛み出したけど、もうここまで来たら食欲の方が強い！
あっという間に完食してしまった。
久々に物を食った気がする。

たぶん後で胃がかなり痛むと思うけど。
少しは栄養補給できたろう。

でも、これだけ食えたら、そば屋行けばよかった。「十割そば」の店。
今度行こう！

今夜はバスケに行かない。
バスケのない金曜なんて、クリープを入れないコーヒーみたいなもんだ。
俺はブラックで飲むけど。
どーでもいー。

いまいち。

７月１０日（金）朝

風強いな。

さて、今日は仕事場の片付けだ。
１日かけてキッチリ片付ける。

熱は、３６．５度。
これでも平熱よりは１度ほど高い。
でも身体は普通になりつつある。
ただ、胃が痛い。
高熱で内臓がやられたか。
胃が痛くて力が入らないからトレーニングできない。
物もあまり食えない。

このままトレーニングしないと、どんどん衰えちゃうから、多少ガマンしてやるしかない。
今は、トレーニング続けて「現状維持」
トレーニング止めたら衰えるスピードは若い人の数倍だ。

それにしても腹いてえ。
肉とご飯とラーメン食いたいよ～。