ヒト遺伝子想定的生活様式実践法

2023年8月にテーマ・タイトルを変更(旧は外国語関連)
2015年4月にテーマ・タイトルを変更(旧は健康関連)

はじめに・・・

 動物の生活様式の本質は遺伝因子に刻まれており、ヒトにおいても難しいことをせずにそのような生活様式を取り入れてみることが健康への第一歩と思います。なぜなら、生物の進化を眺めると、生息環境内で成り立ち得るある種の特徴を持った生態系があり、そこに依存する姿・形が想定する生活様式に倣うことが最も簡単と考えるからです(姿・形は生物側による長期間にわたる最適な変化の蓄積の賜物。例:チンパンジーはツル植物に覆われた密林での果実食に適応し、そのために手及び口の形や移動方法もこれに対応)。
 動物であれば何を食べて生きていくのかということが課題で、生活様式を変えようとすると、野生動物の場合は形質形態を変えるべく遺伝因子の変化を伴います。ヒトはいつの頃からか文化を持つようになり道具・技術を進展させてきましたが、これまでの生活様式を反映した遺伝子による自動制御を活用しないのは勿体ないと思います。(2024年9月記)


 外国語テーマも長く続かずなので、従来の健康ブログに戻してみようかと思いまして・・・ 備忘録的に残しておくと旧タイトルは「タイ語、漢字を使って覚えるの?」でした。(2023.8月記)


 従来の健康ブログ時に記事を書いていて、何故か、そろそろ外国語でも勉強した方がより良いかなーと思いつきまして、以来ちょこちょこと続けてきましたが、なんとなく、ある事を覚えると別の事を忘れてしまうモードに入ってしまったようで、知識量が停滞しつつあるような感じになりました。
 そこで、本ブログを外国語学習ブログに変更して、自分の備忘録的にまとめておこうかなと思いまして・・・。
 しかしながら、少し飽きたのか内容を増やしすぎたのか、書くのに手間がかかるようになり、時間がとれない時は、別ブログ「単語帳の素材?」にてライトな記事を書くことにしました。(この別ブログも徐々にライトでなくなり、記事を500本ほど書いたところで滞り中・・・)
 なお、健康ブログ時代の記事は、コチラの 入り口 からどうぞ。(2015.4月記)
 最近の健康系記事はカテゴリー「タイ語以外(健康2019)」からどうぞ。

〔メモ〕 腕・指のしびれ

2013年11月13日 |  今日のメモ

 手抜きで手短に。

 以前に噂話でみかけた腕と指のしびれについて、よくわからないのでメモしておこう。某掲示板の緊急自然災害板から、

699 : 地震雷火事名無し(東京都)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 19:24:03.37 ID:e/I+n/Z90 [1/1回(PC)]
 最近、知人が相次いで頚椎を悪くして腕がしびれたり大変らしい。
 40歳前後になると、そんなもんなんだろうか…。
 立て続けに4人もだから気味悪い。

700 : 地震雷火事名無し(やわらか銀行)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 19:33:04.45 ID:q6zSzikW0 [10/11回(PC)]
 >>699
 絶対に異常です
 4人も立て続けなんて聞いたことありません

701 : 地震雷火事名無し(東海地方)[] 投稿日:2013/09/26(木) 19:35:47.34 ID:2KXBk6XtO [1/1回(携帯)]
 あなたの軟骨、β線崩壊してますよー

702 : 地震雷火事名無し(家)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 19:37:46.62 ID:r4Gl8V6D0 [1/2回(PC)]
 俺は5月くらいから左手小指にうっすらとした痺れを感じていたんだが
 8月くらいから確かなものになった。
 昨日気がついたのだが、左手の指に力が入らない。

 たとえば、チラシを破って半分にすると、そのまた半分のときあたりから
 左手側が持っただけでヒネリに力が入らず、破ることが出来なくなる。

 また、2L水のペットボトルの蓋を開けようとしたときも
 右手で重い本体を持って、左手で蓋を回して開けようとしても
 蓋をつまむとこまではよくても、回すためのヒネリに力が入らない。

705 : 地震雷火事名無し(北海道)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 20:04:07.63 ID:oqc6MjfO0 [3/3回(PC)]
 >>699>>702
 えっ

 知人も腕のしびれが治らず困っているのですが…
 えっなにそれ
 指だったら手根管症候群か、肘部管症候群、または頚椎か脳らしいですね
 えっ…被曝?

706 : 地震雷火事名無し(大阪府)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 20:06:14.46 ID:tShN0IQs0 [2/2回(PC)]
 うちの家族もしばらく腕の痺れが取れなかったなあ
 病院行ってあらゆる検査をしたが、
 結局原因不明だった

707 : 地震雷火事名無し(関東・甲信越)[] 投稿日:2013/09/26(木) 20:11:24.41 ID:6GwFK3EfO [1/1回(携帯)]
 腰や背中の痛みが引かない知人は外食三昧。

708 : 地震雷火事名無し(和歌山県)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 20:45:37.16 ID:iVLpT3tI0 [2/2回(PC)]
 >>705
 それ被曝だよ。手根管症候群なら小指は痺れないはず。

709 : 地震雷火事名無し(静岡県)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 20:57:06.50 ID:MBvN3Mr50 [2/3回(PC)]
 >>702
 小指に力入らないなら、尺骨神経もイカレてるかもね。
 というのも、俺が尺骨神経に問題ありで、将来、すごく問題になるかもね、
 と言われていたんだが、事故まで特に問題なかったが、事故後、
 冷えると小指~中指が痺れ、掌が痛んで物が握れない程になった。
 が、取り敢えず、応急処置で肘を温めると緩和するんだよ。<尺骨神経は肘外側にある
 親指側を支配する橈骨神経に問題あるかもしれないが、どちらにせよ、兎も角温めてみて
 改善みられないなら、手専門の整形外科へGO!してください。
 俺的には事故により、爺になってから問題になる筈が前倒しになったかも、とは疑っている。
 702さん、お大事に。

710 : 地震雷火事名無し(東日本)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 21:02:13.54 ID:FN5Whk240 [1/1回(PC)]
 自分も昨年、突然寝違えの酷い痛みのようなものが出て大変だった
 少しずつ薄れたけど、今もうっすらと重いようなにぶい痛みは残ってる
 一応、少しゆるめだけど危険厨

 安全厨の姉は、少し前からやはり腕のしびれが出ていると言っていた
 手が上がらなくて、シャンプーも片手でするような感じらしい
 (その他、生理が止まったり、皮膚炎になったりとちょこちょこ不調も)

 危険厨と安全厨の間くらいの母は昨年、帯状疱疹になった

 どれも原因不明だったり、すぐに治療して治ったりで大したことにはなっていないが、
 話題になる症状とぴったり被ったりしてるとやっぱり被爆か?って疑っちゃうよね

711 : 地震雷火事名無し(新疆ウイグル自治区)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 21:07:11.36 ID:uBSRrqcd0 [1/1回(PC)]
 小指とそれに繋がる骨の神経痛が自分もある。

714 : 地震雷火事名無し(関西・東海)[] 投稿日:2013/09/26(木) 21:15:09.23 ID:GJM7zLMRO [1/1回(携帯)]
 寝ちがいのが発展すると
 寝起きに首筋から後頭部に超圧迫きて死にそうなるのがくる
 あれはやばかった

715 : 地震雷火事名無し(dion軍)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 21:44:49.75 ID:2OoPKxet0 [1/1回(PC)]
 自分も頚椎を悪くして腕がしびれたり治らなくて大変・・・
 北米西海岸住みの義姉も頚椎を悪くして休職中だと聞いた。。

 同じような症状で偶然?と思っていた・・・

716 : 地震雷火事名無し(家)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 22:01:14.18 ID:r4Gl8V6D0 [2/2回(PC)]
 >>709
 ありがとう。
 痺れは寝てるときの姿勢のせいかも?とか軽く考えていたがいつまでも収まらずで
 違和感だったものが、昨日改めて、具体的に“出来ないこと”が起きて
 一体なにが起きているのか、どこに相談していいのかわからなかった・・・

 尺骨神経・・・いままで気にもしなかったし初めて知ったので、ちょっと調べてみます

718 : 地震雷火事名無し(静岡県)[sage] 投稿日:2013/09/26(木) 22:29:16.63 ID:MBvN3Mr50 [3/3回(PC)]
 >>716
 >>709です。 
 俺の場合は幼少の骨折が原因で肘が奇形だったんだよね。
 それを手術で尺骨神経不全麻痺を是正、でも元々が奇形な為、将来
 障害が出るのは規定路線だったんだが、>>716さんは正常な肘を持ってたんでしょ?
 それはやっぱりおかしいので、手専門の整形受診してみてください。
 手専門なら、頸椎原因も疑って診てくれると思うので。
 ともかく、お大事に。
 
722 : 地震雷火事名無し(新疆ウイグル自治区)[sage] 投稿日:2013/09/27(金) 01:31:29.13 ID:RsLmuXwm0 [1/2回(PC)]
 34のフットサル仲間が同じようなこと言ってた
 まぁ整形外科いったら神経を首の軟骨が圧迫してて症状出てるって診断されたらしいけど
 今日も首と肩が痛いっていってた、腕も時々痺れてくると
 放射能に関してはまったく対策していないからなあ
 偶然と思いたいが・・・  

726 : 地震雷火事名無し(中部地方)[sage] 投稿日:2013/09/27(金) 05:07:45.35 ID:3zK7m8Ux0 [1/2回(PC)]
 山田岡と幾夜橋、二つ沼のモニポに注目。
 ほかのところが雨による遮蔽効果で爆下げしてるけど、ここだけ激増してる。
 雨でも激増するって、福島では相当なことだよ。
 ほかのところから放射性物質が移動しただけと思いたいけど、
 26日にも何かあったと考えるのが妥当。
 http://oku.edu.mie-u.ac.jp/rad/

 ちなみに26日、足の関節の痛みを訴える人間が職場で一人いた。
 知り合いのリアル厨房が、尺骨関節症で注射打っていた(この子は21日あたりが原因だと思う)。
 私は26日午後から、目の奥が締め付けられるような頭痛。父親が鼻血。

727 : 地震雷火事名無し(中部地方)[sage] 投稿日:2013/09/27(金) 05:21:05.89 ID:3zK7m8Ux0 [2/2回(PC)]
 尺骨神経麻痺ってアテロームが神経を圧迫していると考えれば、
 放射性物質との関連も十分考えられるな。。。セシウムもアテローム化するし。

753 : 地震雷火事名無し(新疆ウイグル自治区)[sage] 投稿日:2013/09/27(金) 16:27:02.72 ID:aNjd/pOr0 [1/1回(PC)]
 先週東京23区西部の友人が帯状疱疹発症した。

 自分、9月の初め頃から右肩甲骨の筋肉が痛み出し、そのうち首を後ろ
 にそらすと二の腕がビキーンとはるような痛みが出だした。
 一時期は寝られない位だったが大分治ってきたけど、今度は右人差し
 指が若干しびれて感覚が鈍い@大阪

 彼女、先週から今週にかけて口内炎、朝うっすら鼻血、腿に痛いおでき、
 と連発@大阪

 うん、同時期に同様な症状の人が沢山いるようだけど、きっと偶然なん
 だろうな。


 さて、何だろう。ベクレた物を食べて直後とかに指がしびれる、とかはよく聞くけど、これは少し違う感じなのだろう。

 軟骨を含む筋骨格系の問題なのか、あるいは神経系の問題なのか・・・

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