朝食：バナナ１、デニッシュブレッド
昼食：コンビニサンド、ミニトマト、フジッコ黒豆、皮むきりんご
夕食：手延べそうめん、カップサラダ
今日の買い物：コンビニサンド、アップルデニッシュ、手延べそうめん、焼きプリン、鶏とサツマイモの黒酢あん、カップサラダ、ドレッシング、カシューナッツ、アリナミンⅤゼロ✕３
今日の支出：２８４４円
夏風邪は改善しませんね。昨日は、一瞬、回復したかな、と思ったけど、気温差が大きかったせいか、今日は、午前中で帰って、午後は寝てました。まあ、具合が悪いと言うより、元気が出ないというのが正解なような気もするけどね。夏風邪は下痢などのお腹の症状もでるらしいけど、僕は、それはないね。元気が出ない、多分、微熱がある、くらいですけど。自然に抜けるのを待つしかないようですが、夏風邪って長引くと言うしね。まあ、夏風邪なのか、猛暑疲れが出てるのか、ちょっと分からないけどね。しょうがないですね、気長に抜けるのを待つしかないでしょう。
食欲は、ギリギリある程度、ただ、買った総菜は食べる気がしなかった。体の言うとおりにするしかない。プリン食べたけどね、栄養有りそうなので。
