朝食：バナナ１、玄米食パン１
昼食：コンビニサンド
夕食：ヤンニョムチキン、キャベツサラダ、絹ごし豆腐（温）、納豆
今日の買い物：コンビニサンド、ヤンニョムチキン、キャベツサラダ
今日の支出：１２５４円（含 戸籍謄本１通）
今日の便通便り。まあ、順調かな。昼過ぎ、自宅で、おまけが１回だったが、これがおまけとは思えない量でした。今日は、３回でしたが、トータルでは結構な量だと思う。便（普通の便）が多いのはいい事らしいので、良かったね。
終活の一環として、戸籍謄本が必要となったので、市役所へ行くため、午後休でした。その前に、もう一つ行く場所があったけどね。ついでに、遅ればせながら、マイナンバーカード申請をしておきました。高齢者なので、定期的に行く病院が眼科、循環器内科、耳鼻科とあるし、念の為、秋までにマイナ保険証を用意しておこうか、と思った次第。
