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Shuklaのクライミング日記

クライミング&トレッキング、スキー。オールランダーの為ちっとも上達しません

指皮が永遠に薄いシニアクライマー

子持山・獅子岩

プールトレ

2020年07月01日 | トレーニング
何時も泳いでいるプールが長期メンテナンスで夕方からのみなので午前に総合体育館へ。
プールはガラガラ、数十年前の施設だからか? シャワーは個室じゃないし、更衣室でドライヤーは使えないしで設備の新しい武蔵野の森の方に流れているのかも。
水深が1.4m有りウォークすると足が着かず浮いてしまいトレにならない。平35分にウォーク10分。