CLIMBERS BIBLE 10/1発売

CLIMBERS BIBLE 先行予約だそうです。
上下巻セットで4320円
【上巻】
第I章：登攀フォーム
第II章:ムーブ
第III章:フィジカル
第IV章:メンタル＆戦術
第V章:コンペティション
第VI章:ケアとメンテナンス

【下巻】
第VII章:トレーニングを始める前に
第VIII章:体を整えるトレーニング
第IX章:フォーム・ムーブのトレーニング
第x章:クライミングトレーニング
第Ⅺ章:プランニング
第Ⅻ章:ウォーミングアップ

http://pump.ocnk.net/product/8724