一時帰宅3日目

今日は錦糸町にある皮膚科へ、ビタミンBを2種類とワセリン貰って終了。
化粧、コーヒー、酒、紫外線全てカットだと、禁酒が一番辛い
節電と言いながらJRも小田急も冷房ガンガン、冷えすぎて腰が痛くなってきた。
中々疲れが取れない、1ヶ月休み無しの疲れがドッと出てきた感じ、早く寝よう。
今夜は酒を我慢してみた、返ってストレス溜まりそう。
今日一番ショックだった事→2ヶ月前はユルユルだったGパンがパンパンな件。

スカイツリーでかいです

今日のボラセン トータス

【南相馬市原町区 ボランティアセンタートータス情報】
本日のボランティアさんは8名でした。
水分補給を忘れずに作業をお願い致します。
油断大敵、熱中症に注意です