食事ですー３０日

夕食です

揚げ物（トマト、キャベツ、鶏のから揚げ）、天ぷら（ゴボウ、玉ねぎ）
刺身（白菜、キハダマグロ）
ご飯　１００ｇ

昼食です

コンソメスープ
残り物　クリームコロッケ　他（夫が昨夜　食べなかった）
総菜パン（白身魚のフライ）

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、イチゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、卵）
食パン　５枚切　１/２枚

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