夕食です
(トマト、ブロッコリー、マカロニサラダ)
総菜 カツカレー
昼食です
うどん(蒲鉾、野菜かき揚げ、うどん玉 3/4)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、缶詰め パイン
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
食パン 1枚 5枚切り
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総菜 カツカレー
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うどん(蒲鉾、野菜かき揚げ、うどん玉 3/4)
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