shetland'A blog

スキーでの靱帯断裂の闘病記から始まって介護問題。今は趣味や日常での楽しみを記録。

とりあえず筋トレ

2014年05月06日 | リハビリ&ダイエット
2014/05/06(火)
スキー関係の仕事が本日突然中止になった。
予定を入れずそのために空けていたのに、ホント迷惑!

でも、ストレスが多いためあまり人に会いたくなかったのでちょうどいい中止だったのかも。

老親のことも心配だが、それだけで1日が終わってはいけない。
自分の生活を維持してバランスをとるためにも、自分の日課はやっていかねば。

億劫で行きたくないのだが、昨日も今日も筋トレに行った。
筋トレは人に会うといっても、所詮筋トレ中なので頑張れる。

春の催しで自宅周りは相当な人出がある。
やたらに車で出かけると帰って来るときが相当時間取ってしまう。
で、老親の見舞いも筋トレもすべて自転車で回る。

薫風の中、自転車での移動は心にいいかもしれない。
連休はすべて自転車移動とした。

筋トレは体幹のメニューが変わってこれもまたきつい!

できないと余計にきついので、早く体の位置を覚えてできるようになりたい。
こうやって自分の課題があることが、違うところの頭を使っていいのかもしれないな。

明日はできるだけ早く帰宅して、見舞いに行ってその後お茶の稽古に行ってこよう。
できるかなー?

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GWの終了

2014年05月06日 | 介護
2014/05/06(火)
ゴールデンウィークも終了。
明日から出勤しなければならない。
いやだなぁ。

出勤は嫌なのだが、やっとあと2日で老親の手術になる。
1日の骨折から6日よく頑張ってくれている。
今日もお昼ご飯時に合わせて見舞いに行く。
今日の昼食は完食することができた。
よかった!

手術前には少しでも体力をつけておいてほしいから。

食事の後は、注射(何なのかはよくわからない)その後、輸血と続く。
老親の腕は注射のあとで何か所も青くなっていて、針を刺す場所が見つからない。
皮膚が破れてびらんになっているところもあり、怖くてもう見ることができなかった。

で、退散。

8日の手術の日は下半身麻酔。
そうとう動揺するのだろうなー。
全身にしてほしいけど、全身麻酔は切れる時がそうとうきついし。
やっぱり無理だろうな。

8日は夜熱がきっと出るだろう。
心配は続く。
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