副反応はほぼなし

木曜日に２回目のワクチン接種を受けてきました

念のため、昨日は仕事も休みを取っていました

起きたときはいつもと一緒、腕が痛いだけでなんともなかったので朝から市場に買い物に

魚を買って帰って、さばき終えた午前１０時ころからなんだか変な感じに

熱を計ったら36.8

いつもよりちょっと高いだけだったけど、そのあと、上がり続けて37.5まで一時間たたずに上がって

いよいよここから高熱ゾーンに突入か、その前に大切なビールの在庫を確保しておこうとまた買い物に外出

ヒデチさんのブログで知った副反応を覚悟しましたが

2回目のワクチン接種2日目の様子 前半戦

おはようございます！ひでちです。2回目のワクチン接種2日目の様子です。1回目とは違って、2回目は、この記事を書いてる昨日の昼過ぎも苦しんでま...

 

そのあと、コーラのがぶ飲みが効果を発揮したのか、37.5をピークに微熱がお昼過ぎくらいまで続いた程度で終わってしまいました

いまも腕を上げようとすると注射したとこが痛むだけで、ほぼ平熱に戻ってます

無事終わってホッとして、ちょっとがっかり



朝の数字です
体重　　74.3
体脂肪　20.8


*************
レコーディングダイエットランキング
励ましのクリックお願いしますにほんブログ村
*************


昨日食べた物{/silver/
朝　ハマチの刺身とごはん
昼　なし
夜　ハマチの頭
　　ハマチの刺身
　　キムチ、からし味噌、沢庵
　　チキンナゲット
　　キャベツ
　　アルコール　1800kcal
　　
摂取カロリー合計　2700kcal

目標摂取カロリー　2100kcal
カロリーオーバー　600cal
今月超過累計　　　300kcal　

運動　自転車　なし　0kcal
　　　
今月消費累計　300㎉

今月超過カロリー　▲0kcal

*************

お出かけ前に駐車場の予約を
<軒先駐車場をお探しならここをクリック@@@@



*************


休肝日の記録
平成２５年の休肝日６７回
平成２６年の休肝日４０回
平成２７年の休肝日２６回
平成２８年の休肝日２４回
平成２９年の休肝日１５回
平成３０年の休肝日　９回
２０１９年の休肝日１０回
２０２０年の休肝日５９回
２０２１年の休肝日１９回

１月の休肝日　６回
２月の休肝日　３回
３月の休肝日　２回
４月の休肝日　０回
５月の休肝日　０回
６月の休肝日　０回
７月の休肝日　８回
８月の休肝日　０回

日々の飲みの記録
ビール350ml缶と焼酎


7/1-10　６６本と400㎖
7/11-20　７４本
7/21-31　５０本と700㎖
8/1-10　８７本
8/11-20　６７本と800㎖
8/21-30　７９本
8/31　７本
9/1　６本
9/2　６本と100㎖
9/3　１２本

毎月1日の体重

クリックすると大きくなります


超過カロリーの記録

クリックすると大きくなります

過去の飲みの記録
ビール350ml缶、焼酎720ml瓶換算

クリックすると大きくなります