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このブログには、ご覧いただいた方がどのようなキーワードで検索されたかがわかる機能がありますが、毎日上位になるのは、「ワイピング、リハビリ」です。
ワイピングとは、患側上肢の関節が固くなるのを防ぐため、タオルなど滑りやすいものを机に置き、肩や肘の筋肉を伸ばす運動です。
毎日欠かさず行っていますが、効果があることを証明するためにも、上肢の運動機能を少しでも獲得することが目標のひとつです。
※本日の歩数:6,454歩
ワイピングとは、患側上肢の関節が固くなるのを防ぐため、タオルなど滑りやすいものを机に置き、肩や肘の筋肉を伸ばす運動です。
毎日欠かさず行っていますが、効果があることを証明するためにも、上肢の運動機能を少しでも獲得することが目標のひとつです。
※本日の歩数:6,454歩