16/11/15 魚焼きグリルde焼き芋

「見山の郷」で買った4個で200円のさつま芋で焼き芋を🍠
洗ったさつま芋を濡らした新聞紙（キッチンペーパー）で包んでからアルミホイルで包んで、魚焼きグリル（中火）で30分ぐらい…

ほくほくの焼き芋には冷たい牛乳が合いますよ😄
皮ごと食べると美容効果満載らしい…
☆ビタミンＣ・食物繊維・ポリフェノール