麺職人暖泉

お昼は麺職人暖泉に来ました。

火曜は、ネギ味噌の日となっていて、普段より110円も安いのでこれに決めました。
旨し
麺四郎グループだそうで、濃厚な味噌仕立てです。
旅ＲＵＮ後には少々重かったかな。

旅ＲＵＮ 能代

大館のお父さんを能代の病院へ連れて行きました。
診察終了まで時間がありそうだったので、旅ＲＵＮしました。
能代総合体育館前から峰浜まで7キロ往復14kmをゆっくり走りました。

汗をかいたのでアリナスで入浴しました。戻って11時40分まだ診察が終わっていません。
少し車で寝ようかと思いましたが暑くて無理です。

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