☆~Carefree Life~☆

HPの管理人 Sugaryが、日々の出来事から、趣味や宣伝まで勝手気ままに綴ります。

寝室のリフォーム

2014-08-22 11:23:59 | 日常生活

ダニよ、さらばじゃ

──の第一歩として、家にある全ての毛布類をクリーニング店に出し、更に家にある全ての羽毛布団や敷布団を布団クリーニングに出しました。
布団クリーニングは、ネットで見つけた岐阜のお店。
ホームページは地味ですが(笑)、とにかく丁寧な対応と汚れに真っ向勝負しているその姿に、「あぁ、もう、ここしかない」という感じで決定。
メールもとても丁寧で、布団だけでなく、気持ち的もとても気分よくやり取りができました。

敷布団は買った方がいいんでないかい?

──と思うくらい年数が経っていますが、布団クリーニングを利用してみたいという思いと、ダメだったら買えばいいや…という思いでいました。
実際、敷布団のシミは年数が経っているので全て落ちたわけではありませんが、押し入れに入れると以前よりかさが増しているので、ふかふかしていると思います。
今後、新しい布団を買っても、またこのサイトを利用したいと思います。
あ、その前に座布団を出したいと思います

とりあえず、これで家にある布団類は安心です。


さて、次は寝室のリフォームです。
今回依頼したのは「インテリアヤマカワ」というところです。
他社にも1件見積もりを依頼し、値段的には他社の方が5万円ほど安かったんですが、見積もり時に話したことや、色んな測定場面を見たところ、知識も技術もヤマカワさんの方がいいと思えたので、こちらにお願いしました。
ちなみに、費用は20万弱でした。

──で、普通は壁紙も変えるのが一般的でしょうが、今回は絨毯をフローリングにするので精一杯でして。
14年以上使っている絨毯ですからね、1日でも早く剥がしたい

そして、リフォームの前日には家具を全て出しました(竹シーツだけ残ってますが…)


クローゼットもこの通り。


家具は反対側の部屋へ…。もう、ぎっしり…。



そして、リフォーム当日。
絨毯を剥がし、コンクリートの部分補修をします。


そのあとはフローリングを貼り始め…。


職人さんは昼休憩中。奥では愛猫が興味津々…。


8時半に来て、16時ごろには一通り出来上がりました。




そして翌日、ワックスがけをして終了です。


う~ん
ピッカピカ

早速、家具を入れて、ここで寝ましたよ~
クリーニング後の敷布団の下には、除湿マットを敷き、上にはひんやりマットを敷きました。
もう、コビトは大喜びです。

荷物を入れた向かいの部屋も絨毯なので、そこも早くフローリングにしたいものです。
畳も新調するつもりですが…どっちが先になるのか…


ちなみに、同じマンションの住人さんも、思うことは同じなうようで…。
1人は、「うちもフローリングを変えたいのよね~」と言い、隣の人は、我が家が頼んだ業者さんにフローリングの見積もりを頼んでました。
ここ数年で、このマンションもリフォームのブームが来そうです(笑)

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腰痛(仙腸関節の歪み)

2014-08-14 11:08:49 | 日常生活

毎日3時間くらい椅子に座ってパソコンを弄っているので、時々、座りすぎた時の痛みが太ももの裏に来るようになりました。
それが何年も前からもこと。
その時は椅子に座らず、しばらくの間、立ち膝をしながらパソコンを弄っていたんですが…。
数年前から腰の痛みが強くなりまして、最近は、ほんと辛かったんです。
ただ、その腰の痛みが普通の腰の痛みではなく、骨盤がギシギシと動くことによって骨盤全体が痛い感じだったんです。
だからといって、整形でどう説明していいか分からず、ずっと行かずじまい。
それがある時、ネットで知らべた時に、「これだ」というのを見つけたが、今年の2月。
それが、仙腸関節の歪みでした。
痛みの場所も全く同じで、太ももの裏の痛みも、そこに含まれていたので、これは骨盤のゆがみによる痛みだと判明しました。
いや、骨盤が歪んでいるのは十分分かっていて、前々から骨盤矯正をしたいとは思っていたんですよ。
それが、「この部分の歪み」というのが分かったので、早速、整形にかかりました。
その時は腰や骨盤のレントゲンを撮ってもらい、腰椎には問題なく、右の骨盤が少し開いているということが分かりました。

それから数か月後の6月。
三重まで運転して帰ってくると、左足の外側(大腿~ふくらはぎ)がしびれるようになりました。
座りすぎて神経痛めたかな…と、しばらく様子見していましたが、1ヶ月経っても変わらないので再び整形へ。
坐骨神経の痛みでしょうね…とのことで、2週間分の神経改善薬(?)を出してもらい、またまた様子見。
その2週間の間は、椅子に座ってもすぐにお尻や太ももの裏が痛くなり、しびれも増すので、パソコンは立ったまま。横になる時も、ほとんどうつぶせ状態でした。
車で座っているのも、ソファで座るのも、ダメなんですよね…。

坐骨神経痛というと、ピリピリした痛みだと思いますが、それに限ったことではないみたいですね。
私の痛みは、床ずれになりそう…というくらい圧迫された皮膚の痛み(中の細胞が潰れてるんじゃないかという感じ)や、ヒリヒリした皮膚の痛みが伴う感じでした。


──で。
その2週間分の薬を飲み、ほとんど座らないようにしていたこともあって、痺れ的にはまぁまぁ良くなってきたんですが、座ると、すぐに痛みや痺れ感が出るのは変わりませんでした。
整体は高いので行けなかったんですが、旦那が通っている接骨院でも、仙腸関節の歪み改善を扱っていて、骨盤矯正が自費で2000円と、通える金額だったので受診することに決めました。

体の歪みも見てもらい、足を触ってすぐに言われたのが…。

「あー…結構、筋肉張ってますよ~」

ちょっとびっくり。
マッサージで筋肉をほぐす時にも、

「おぁ~…これは…かなり張って…。これでは、坐骨神経の痛みが出てもおかしくないですね~」

──と言われてしまいました。

確かに、張っているというか…ぶっとい足だなー…とは自分でも思ってましたよ。
その太さの原因がセルライトで、触った時の硬さもセルライトの硬さだと、ずっと思っていたんです。
だから、先生にもそう言ったら、

「いや、そうじゃなく、筋肉ですよ、この硬さは…」

──と言われ、驚いちゃいました。
自分では、言うほど張ってる気がしなかったので尚更です。
まぁ、確かに、コビトにふくらはぎの裏を踏んでもらうと、痛気持ちい感じでしたけどね。
お尻の外側の痛みも、結局、セルライトの痛みではなく、筋肉の凝りだそうで…。
全ては、圧迫しすぎの皮膚の痛みではなく、骨盤の歪みによる筋肉の張りから、骨盤周囲の痛みや坐骨神経痛などがきていたみたいです。


そんなわけで、電気の治療は保険適用になったので、1回の受診料が1600円くらいで済みそうで…。
これを機に、本格的に骨盤を矯正し、ウォーキングを続けることで、ダイエットにも繋げていこうと、決意した次第であります


腰ではなく、骨盤周囲の痛みがある方。
仙腸関節の歪みから、どこに痛みが出てくるか調べて、同じところに出てきていたら、骨盤矯正した方がいいかもしれませんよ~。
私のように、坐骨神経痛が出る前に…

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ただ今、代車です

2014-08-13 10:47:41 | 事故(色々)

台風が最接近した前日の8月9日。
朝、旦那を会社まで送っていったので、帰りも迎えに行くことになりました。
その途中、信号のない一旦停止の交差点。
右から車もきていたので止まりました。
まぁ、思ったよりその車が遅かったのと、今までの事もあるので早めに止まってしまったんですが…。
それでも、

「まぁ、これだったら行けたかな~。でも今出ると、危ないかも…」

──と躊躇しながら止まっていました。
最悪、後ろからクラクションを鳴らされることも覚悟して止まっていたんですが、そのクラクションを鳴らされそうなタイミングで…。


ボゴッ…


──と、後ろから衝撃が。


え、今の何?
クラクションの代わりに体当たり…?


クラクションを鳴らされる覚悟をしていたので、思わぬ衝撃にちょっとビックリ。


えぇ、そうです。
どうやら、カマをほられました

旦那を迎えに行くだけだったので、携帯も書くものも持っておらず…。
仕方がないので、すぐ近くの旦那の会社までついてきてもらい、免許書のコピーと警察への電話をしてもらいました。
コビトも乗っていましたが、相手の車も一旦停止で止まりかけ~発進…ぐらいの勢いだったので、怪我もなく、物損のみので済みましたが…。

相手の保険屋さんから電話がかかってきて、その時の話によっては、ドライブレコーダーの映像を渡すつもりでいた旦那ですので、家に帰ってきてから早速、映像をDVDに焼いていました。
結果的には、見た目のチャラさに反して、相手は普通の人でして
100-0ですぐに示談が成立しました。

お盆の間、ナンバープレートをバンパーが歪んだ車を乗るのも嫌なので、ディーラーさんが休みになる前に入庫&代車を手配してもらい、ただ今、代車になっている次第です…。


それにしても…。
普通、空き巣にあったとか、事故にあったとか…何かあってからセキュリティーを整えると、大概、何事もなく終わっていくのですが…。
レコーダーを付けて数か月で、「付けといてよかったー」と思えることが起きるのは、よっぽどのような気がします…。

そんなわけで、

「修理が終わって車が戻ってきたら、車のお祓い行くぞー」

──と、心に決めた旦那なのでした。

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ハサミ

2014-08-12 07:44:39 | 日常生活

ここ何年と、切れるハサミには出会えていません。
以前も、このブログで書いた事があると思いますが、本当に、昔に比べて切れないハサミが多い気がします。
普通の紙なんかは、全然切れるんですけどね。
ビニール袋がストレスなく切れるハサミって、なかなかなくて…。

切る時の角度が計算され、少ない力でもスイスイと切れるハサミというのが紹介されていました。
以前、それを買ったんですが、まぁー、切れない、切れない。
それが、これ。


それでもね、ビニール袋を挟んで引きちぎるように切って使っていたんですが、どうもストレスが溜まってしょうがないので、また新しいものを買ってみようかと思いました。
店にあるものはほとんど中国製で、このハサミも中国製。
どれを見ても、みな切れない気がしてきて、ものは試に…と、同じ種類の色違いを買ってみることにしました。
そもそも、このハサミ全部が切れないのか、それともこのピンクのハサミがたまたま切れないものに当たったのか…それを確かめるために。

──で、買ったのがこれ。


えぇ、本当に色違いなだけです(笑)

でも、、明らかにこちらのハサミの方が切れます。
ビニール袋は、ちょっとコツが要りますが(普通はコツなんかいらないですけどねっここ重要(笑))、ハサミを動かした分だけ、ちゃんと切れました。
両方のハサミを動かしてみても、やっぱり、ピンクの方はスカスカした動きで、新しい方は刃の噛み合わせの抵抗…と言うんでしょうかね、そういうのがありました。
買って、切れなかったと、返品&交換しても、その交換品がまた切れなかったら、再び店に行かなきゃならず…。
店で試し切りが出きれば一番いいんですけどねぇ…。
正直、今は店にあるハサミの切れ味は信用してません

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7/29~8/10の愛猫

2014-08-11 10:34:04 | 愛猫の闘病生活(初代)

食べっぷりの悪さは、この2週間も変わりませんでした。
マタタビの粉をかけると、その時はよく食べますが…続けると食べなくなるので、本当に時々しかあげられません。
あとは、鰹節をかけてみたり、ウェットフードを冷蔵庫で冷やしてみたり…。
基本、人肌程度に温めたものの方が嗅覚を刺激して食べてくれるようですが、暑さにやられているのか、冷たく冷やしたものの方が、まだ食べてくれている気がします。
そして、受診日をを迎えようとした週末。
台風の影響で、まぁ、涼しいこと、涼しいこと。
すると、少しずつ元気が出てきたようで、食べっぷりが良くなっていきました。

う~ん…。
どうやら、夏バテのご様子だったか…

まぁね…。
普通の猫飼いの家と違って、極力エアコンつけないですしね…。
窓を全開にしておくと、風はよく通るので、一番涼しい所で愛猫は休んでいます。

──で。
受診日の体重は、と言いますと。
3.84キロ。
よっしゃぁ
少し増えました
触診でも、特に問題ありませんでした。


7/29の愛猫


8/1 肉球を冷やす場所(笑)

台風が過ぎ、また暑さが戻ってくるようで…。
時々はエアコンつけようかなぁ…。

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私だって、暑いんです…

2014-08-05 15:34:10 | 日常生活

夏になると、死にかけのセミやカナブンがベランダでジタバタするので、それまで暑さでヘタれている愛猫が、本能を発揮しパワーアップします。
でも、去年からベランダに日よけシートを張っているので、その数は減っています。
でもね…。
日よけシートの端っこの下に、ちょうどピーマンのプランターがあるんですが、意外にも隙間を見つけ、入ってきたセミがいまして…。

写真のどこにいるかといいますと…。
真ん中よりちょい左にとまっています。



セミだって、暑いんですよね…。
おそらく…飛んでて、たまたま見つけた緑に惹かれ、束の間の涼を得ていたようです。
ピーマンを食べなければそれでヨシ、です

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