久しぶりに天白川月例マラソンに行ってきました。
自宅から河川敷まで3キロをジョグ。
昨夜は雪がちらついたようなので、道路はところどころに雪の花!
心配したけれど、河川敷は暖かく風もなかった
記録 : 10km / 50分05秒
最初の1キロは5分15秒で入り、5キロ過ぎからは、ほぼ5分を切るスピードで走れた。
最後の1キロは、4分46秒。
久しぶりに快走! 気持よかった!
走った後には豚汁のふるまいがあり、走友と談笑。
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