今日は、スタジオメニュー”ボディコン”
ステップ台の上をダンベルを持って、音楽のリズムに合わせて、上り下りする。
腕も上げたり下ろしたりするので、かなりの運動量になる。
で、ボディコンで身体を温めたところで、トレッドミル。
３．４ｋｍを２０分、斜度２％
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名古屋シティマラソンのナンバーカード引換証、参加の案内が届いた。
市民マラソンビギナーの私にとっては、いくつか気になる事が書いてあった。
１）会場は名古屋ドームで、近くに地下鉄の駅が有るのに、一つ先の”大曽根”から歩いて
来るようにと書いてあった。混雑が予想される為とあったが・・・。
私の場合、ひと駅行きすぎて、戻る事になる。そんなことしなければならないのだろうか？
２）８時３０分までに着替えて、荷物を預ける様に書いてあった。
スタートは、１０時１０分なので、それまで走る薄着で時間待ち？
ゴール地点は違う場所（白川公園）で、ウイメンズマラソンンがスタートすれば名古屋市
の中心部は、交通規制で遮断されるので、その前に荷物を運ばなければならない。
やむおえない事だが、私は、寒い！
薄いウインドブレーカを着て、走る時はそれを持って走れ！的な事が書いてあったが・・
ホノルルマラソンの時は、旅行会社提供のポンチョを着て、スタート時間まで待った。
スタートしてから、路上のゴミ箱に捨てた。
名古屋のような大都会のマラソン大会で、そんなことは可能だろうか？
やはり、ゴールまで持って走るのが礼儀か？
そういえば、私は寒い時期の、こんなに大きなマラソン大会は初めてなのだ！
３月１１日は、たぶん、まだ寒い！スタート地点とゴール地点が違うのでややこしくなる。
ウイメンズマラソンの応援もしたいな！
野口みずきや赤羽有紀子も出場するようだ。９時１０分スタートのウイメンズマラソンと、私は
どこかですれ違う事が出来るだろうか？
コースを見てみると、内山町から丸の内までの桜通りが唯一すれ違う場所。
私が、よほど早く、内山町の交差点を回って、桜通りに入れば、疾走する、野口や赤羽を
応援することができるかもしれない。
内山町は、ハーフマラソンの１７キロ地点ぐらいで１０時１０分スタートの私は、１１時３７分ぐら
いに通過するつもり？ ９時１０分スタートのウイメンズマラソンの４０キロ地点のすこし前。
ま、私とすれ違っているようでは、赤羽も野口もオリンピックには出られない！
名古屋シティマラソンまで、あと２６日
楽しみにしています。
