Runrun日記

早朝散歩

最低気温:27.0℃ 最高気温:38.5℃

 猛暑日が続きます。熱帯夜で眠られぬ夜。
 パリオリンピックは、寝室にテレビが無いので見られません。
 でも、未明にトイレに立った折、スマホでNHK+を覗いてみた。
 卓球かなんぞをやっていた。
 いやいや、こんなを見ていたら昼間は身体が動かない。
 次に目が覚めたのは5時20分!

 眠った体を叩き起こすようにして、
 散歩に行くなんて
 身体に良い訳はありません

 走ることが堪らなく好きだった頃の
 むかしむかしの思い出
 早朝に走った
 坂道を駆け下り
 牛乳店のある交差点で廻って
 坂道を駆け上り
 公園を通って自宅に戻った
 若くって、速かったので、4~5キロを20分そこそこで走った
 シャワーを浴びて、朝食を摂り、出勤した。

 今朝は、
 窓を開けると、蝉はまだ起きていず、小鳥のさえずりだけが聞こえた。
 バナナを一本だけ食べて散歩に出かけた。
 少し歩いて行くと、蝉もやっと起き出したようだ(笑)
 公園は、ジョギングの人、散歩の人、犬連れの人、花に水やりをする人
 「おはよう」と挨拶をしてくれる人。
 気持ちよかった。

 自宅へ戻ってからシャワーを浴びた
 ヨガの屍のポーズをとっていたら妻が起き出してきた。
 たまにはこんな朝も良い。

  ◇◇◇◇

 追記

 今日は最高気温38.5℃まで上がりました。
 エアコンをかけてもなかなか室温は下がらず。
 妻は楽しみにしていた、スポーツクラブ行きを休んでしまった。

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