ひざが痛くって、くそ暑いのに、良く走ったわ!
前に書いたと思うけど、
私は、健康の為に走っているのではないし
速く走りたいわけでもない、
ましてやマラソンなんて・・・
ただ、走る事が気持が良いので走っている!
ところが今年も、ホノルルマラソンに申し込んでしまった。
そりゃ、ホノルルの街を走るのは、気持がいいわ!
でもこのひざで、大丈夫だろうか?
とりあえず8月は、ひざを治す事!
自然治癒と云うのだろうか、少しずつ痛みは減っている。
でも完全ではない。
毎朝、40分ぐらいのストレッチをやっている。それが少しは効いていると信じたい。
9月は、マラソンの練習が出来る体力を作ること、10月と11月で走り込み、
ホノルルマラソンまで、あと101日
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