go go Friends!!

主に自転車のこと

免疫力を上げましょう

2020-04-07 | 日記
朝はまだまだ寒いですねー

しかし、夜明はどんどん早くなってます

まだまだ夜明けが遅かった3月から朝練してるから感じる事なんでしょうね(^_^;)

夜明けも早くなり朝の気温も上がってくる、次に待ちわびる事は?

これは皆さん共通の願いと思います。平穏な日々がいかに贅沢だったかを気づかされました。

今後状況は変わり、悠長な事を言ってられなくなるかもしれませんが免疫を上げる事も重要ですね!

野外活動で尚且つ1.5m以上距離を置く等留意しながらの運動は必要と思います。

自分の事は自分が一番よく分かる

今朝はスタート前から「走れない」と感じてました

なんでだろう?エクストリーム登山の影響?それとも2晩コタツで寝たせい?

スピードの乗りはいまいちでしたが、河内はハマさん、F川さんのアシストに入れました。

田代は斜度緩めなので、だましだましで店長のアシストできたかな

畑は「もう無理」とインナーに落とし「死に方用意!」と玉砕必至でスタート

しかし「あれ?みんなもお疲れ?」

スピードがそこまで上がらず、こんな僕でもローテ飛ばしもせず流れに乗れました

理由は明白ですが、〇池だけが一人揉ぎたてフレッシュ

ラスト400mで隙を突いて〇池のみを集団から連れ出し成功、そしてアシストののち〇池発射!

「1まーい、でも後ろ来るぞ!」と叫ぶと期待に応えてくれ、僕もアシスト冥利につきました

こんな状態でも仕事出来るのはアドプロのおかげです

タイムエッジは柔らかく典型的な回すバイクでした

アドプロは固く脚への跳ね返りもスゴいが、踏めば必ず進んでくれるバイクです

帰路はレアな2人も加わり、もみのこ池近くを走る

1人は店長、もう1人は初参加KKノKさん

アドプロは進むと申しましたが、無理したら腿の筋繊維がバラバラになる位のダメージ受けます

イコール再生して免疫力アップって事ですね(^^)v

>かっきーさん
N山Pのおかげで日曜はすべて上手く行ったと思います!(うどんも含め)

ロッキーかわいいですね(^^)ぽっかり抜けた穴はきっと明るい彼が埋めてくれるでしょう(^^)

なんか山頂でお父さん座って何か考えてる様にも見えましたよ。

MHちゃん、しばらく連絡ないかもしれないけど、元気ってやってるって事と考えましょう!

>ハマさん
僕はあの日、バスで分断した所から単独ブリッジに行ったハマさん見てスカッとしましたよ。笑

ジュニアのがむしゃらさには学ぶ所ありますね(^o^)

>大ちゃん
あの時民芸村で僕が千切れた理由わかったよ~。

アバラミサイルマンが原因か〜笑

なんか大ちゃん最後の最後に姫に好印象与え、もってったねー

「大ちゃんさん素敵☆ミ」って言いよったよ。彼女への諭吉の寄付の受付は僕まで。笑

>F田さん
あの日の道原、たぶん林選手(三男)とか居ましたよ

うどんは練習の合間にはいい食事ですよね。

翔ちゃんにとってはうどんでさえ喉通らないかもしれませんが((+_+))

最近のジュニア凄いですよ。伸びしろしっかり残しての育成なんで、ほんと楽しみです!

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1 コメント

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アドプロ (F田)
2020-04-08 08:25:18
私もアドプロ借りて娘とサイクリングしたけど、するする進んでサイクリングでも良さを実感できました。さすが100万オーバーのバイクと互角に勝負できるコスパ最高バイクですね。
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