泳ぐ

ロフトのちょうど裏側にあるTIPNESS渋谷店

渋谷は人が多すぎて　基本的にあまり好きではないけれど　ここだけは別

井の頭通りから　右に一本入ったその先のひと通り少ない場所にある
いつも静かで落ち着いていている

渋谷のTIPは雰囲気がいい　いるだけで元気になる
それはこの中で一生懸命とか楽しみながらとか　
トレーニングしている人たちの作り出す空気なのかもしれないと思う

久しぶりに長時間泳ぐ　
忘れかけていた感覚を思い出す　

そうだ　泳ぐことが大好きだった

泳ぐことは座禅を組むことと似ている

自分のペースで　ゆっくりゆっくりクロール　

日常　いつでもどんなときでも
頭の中でとめどなく続くおしゃべりが　泳いでるときだけははたりと止まる

泳いでいるときは『無』になれる　

泳ぐことは瞑想することと似ている
水の中で繰り返す深い呼吸　軽いトランス

泳いだ後　
ただ運動をした後に感じる爽快感だけでなく
わけもなく前向きな気持ちになれるのは

自分の深いところにアクセス出来るから

泳ぐことは眠ってる力を目覚めさせること　

なのかもしれない