りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

今日の織田

2006-10-18 09:47:06 | 今日の織田
今日は東京国際女子マラソンに参加するMikaさんのペース走(12k)に参加しようとはりきっていったら、既にもうみんなで走りはじめていた。またなぜか途中参加 みんなは3kあたりを走っていた。というわけで9kほどみかさんの後ろにぴったんこついて走る。
私は、10kのペース走にした。

でもなんだかんだでPB!Mikaさんのおかげだ。
41:58(かろうじて41分台)
(Lap:4:11-4:10-4:11-4:12-4:12-4:13-4:15-4:16-4:18-3:55)

江戸川マラソン(10k)は40分台と入賞狙うよ(いっちゃった

Mika-san did pace run(12k) and I join after 3k.
I followed Mika-san for 9k.
I ran for 10k.
41:58 PB!
(Lap:4:11-4:10-4:11-4:12-4:12-4:13-4:15-4:16-4:18-3:55)
Thank you for Mika-san.
It seems that I can run fast by Edogawa-marathon(10k) at this weekend.

コメント (4)
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