皆さんのセルフケア活用報告集

本日、遠くからご来店くださったタケ坊ママさん。
アロマ入門セミナーの際に皆で作ったクリームを鼻のまわりに塗っていたら、黒ずみが自然に消えてツルツルになったとのこと。
「え～～っ。私もやってみるわぁ。」と、同時にハモッた、うえだ&ふなかわでした。
目尻の小じわとかに塗ってもいいかも・・・と語りつつ、マイフェイスにはあまり塗ったことなかった私ですぅ。
確かに彼女は、すっぴんでも透き通るようなツヤ肌なのでした。
今夜から真似してがんばります

次は、ひまし油の活用報告。
先日、ペットケアのためにひまし油をお買上げくださったNさん。
そして、なんかこれ良さそうだからと、ご自身にも湿布を試されたのでした。
そしたらすこぶる快腸とのうれしいメールが。
(・・・しかしそこまではよくある話で)
で、ある日、手巻き寿司を食べていたら、海苔で唇が切れて?張り付いて?(そんなことってあるの???)、痛くなり、ひまし油を塗ったらすぐに痛みがなくなり、治ったそうです。唇が切れることはあるけど、「海苔で」というのにウケまくった私。

この前のセミナーでも「唇は内臓の一部。化学物質を吸収しやすい場所。」という話がありましたよね。ひまし油ならどんどん吸収しておくれ～って感じで安心ですよね。
アロマテラピーでは手作りのリップクリームや口紅を作る際に、ひまし油を使うことがあります。
みつろうを溶かしてひまし油を加えれば、簡単にできますよ。

最後にもうひとつ。
説明のつかない様々な不調に見舞われ、お疲れのご様子でご来店されたUさん。
病院で複数の科をまわり検査するも特に異常は見当たらず・・・
(こういう場合、自律神経失調・・・とかって病名になるのでしょうかねぇ。)
そこでレモンやマンダリンを加えたアルニカオイルで背中プラスお腹をゆっくりとトリートメントさせていただきました。
お腹をご希望される方は少ないので、実はあまり自信ないのですがケイシーがそのリーディングの中で絶賛されたライリー氏の独特のお腹マッサージの手技があり、それを試してみました。
すると翌日、数回お通じがあって、かなり気分もすっきりしたとのご連絡をいただきました。

柑橘系の精油をお持ちの方は多いと思いますが、ただ香りを楽しむだけでなく、お腹のマッサージにもとってもグーです。難しいことは考えず、ただゆっくりとやさしく時間をかけてなでなですればいいのです。

前出のタケ坊ママさんも、地道なセルフケアをお続けになり、以前は3日に一回程度だったお通じが、今は必ず１日一回以上に。だけど、もっともっと出したいすっきりしたいと、燃えておられます。

そうそう。１日に一回出たから便秘じゃないわというものでもありません。
出る量とか、スッキリ感にもよるし、本来は食事の回数だけ、排泄もあるべきと言われています。
飲み食いしたものは、確実に出したいですよね。しかもなるべく早めに・・・。

ぜひ、ひまし油やハーブ・アロマを活用して、スッキリしましょう。
癒すチカラは、必ず自分の中に備わっています。
困ったとき、ほんのちょっと自然界のチカラを借りればいいのです。

(ふなかわ)