今シーズンのスキーは延べ14日間になった・・。
ベストシーズンの2月に膝を痛め3週間程のブランクがあったので・・シーズン最終の週末も出かけた。スキー技術は年齢に関係なく確実に上達しているのを毎年実感している。
スキーには・・スピード感覚と斜面への恐怖感がある・・これはスピードをコントロールする技術が向上すれば少しずつ解決できる事である。
・・これらの技術習得のポイントは・・スキー板の上でいかに体重移動がスムーズに行われるか?・・にある。そのために斜面に直角に立つことが重要になり・・恐怖感に負けて後傾にならない様に正しい位置に姿勢を保つ事が求められる・・。
何回も滑ることで・・常にスキー板の中心に重心が保たれる姿勢を自然に覚えてくるので・・やがてスムーズな回転が可能になってスピードを自在にコントロールして滑降する事が出来るのである。
あとは重力に任せ・・余分なところの力を抜いて・・軽快に滑れば・・シーハイルである!!
これからのシーズンは・・登山で足腰を鍛え体力づくりをして・・来シーズンに万全な備えることになる。
・・青春の軌跡をどこまで伸ばせるか? 一つぐらいこだわって挑戦するものがあってもいいだろ~と思っている・・・。
ベストシーズンの2月に膝を痛め3週間程のブランクがあったので・・シーズン最終の週末も出かけた。スキー技術は年齢に関係なく確実に上達しているのを毎年実感している。
スキーには・・スピード感覚と斜面への恐怖感がある・・これはスピードをコントロールする技術が向上すれば少しずつ解決できる事である。
・・これらの技術習得のポイントは・・スキー板の上でいかに体重移動がスムーズに行われるか?・・にある。そのために斜面に直角に立つことが重要になり・・恐怖感に負けて後傾にならない様に正しい位置に姿勢を保つ事が求められる・・。
何回も滑ることで・・常にスキー板の中心に重心が保たれる姿勢を自然に覚えてくるので・・やがてスムーズな回転が可能になってスピードを自在にコントロールして滑降する事が出来るのである。
あとは重力に任せ・・余分なところの力を抜いて・・軽快に滑れば・・シーハイルである!!
これからのシーズンは・・登山で足腰を鍛え体力づくりをして・・来シーズンに万全な備えることになる。
・・青春の軌跡をどこまで伸ばせるか? 一つぐらいこだわって挑戦するものがあってもいいだろ~と思っている・・・。
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