悪いループ

悪いループに入り込みそうになったら。
最近、昔よりちょっとは進歩したな、と思うことは
調子が悪くなりそうな時は、わかる、ということがある。

そういう時はもうあまり抵抗しない。
前向きに、なんてことも思わない。
寝る、が一番いいが、そうもしていられないときは。
身を潜めて、なるべくからっぽに。
あまりものを考えない。

時が解決してくれるのを待てるようになれば
結構、大したもんだと思う。