心の風邪

心が風邪気味のポンスケです。

薬は減らしてきてるけど、全くゼロというわけにはまだなってないよ。



筋無力症になってから、精神状態がちょっと酷くなってしまった。

それまで、結構お気楽に過ごせてたのだけれども、

筋無力症が診断される半年くらい前から、

すっごく体調が悪くなったんだ。

身体はものすごく疲れやすくダルくなっていったし、

目の開閉がチックっぽくなっていたよ。

意識しないと、開閉ができなかった。

そんなものだから仕事に集中できなかったし、

ミスもいっぱいしちゃってた。

過労で倒れて、総合病院に入院したんだけど原因はわからず。


その後、筋無力症と診断され、自分ではよくわからない病気だから、

いろいろと調べてみたら…予後不良と書いてあって、

ガクっときちゃった。


なるべく人前では落ち込むそぶりをしたくなかったし、

いろいろ心配をかけたくなかったから、

いたって平然を装ってたんだ。

結局、それが自分に嘘をついたことになって、

後ろめたくなったせいか、欝の状態がまた戻ってきたんだ。



欝になっちゃうと、気分がずっと低空飛行状態。

なかなか気分が乗らなくて、意欲がなくなっていったんだ。

病気になって、この世から必要とされなくなったなぁとか。

今後どうなるんだろ？とかね。



この先のことを真剣に考えて、筋無力症が安定してくれることを

ずっと思ってたし、そう願わずにはいられなかったよ。

頼むからまぶただけで症状が止まってくれ、と。

そしたら、手足にきちゃったものだから、

さらに気分が悪化しちゃった。


それから程なく、眠るのが怖くなって不眠が酷くなっちゃった。

もし、眠って翌日起きたら症状が悪くなったらどうしようかと思ってた。

そう思うと、自分が怖くなってきたんだ。


そんな感じだったんだけど、

今年に入ってから、心が元気になった！

いつの間にか、頭の中のモヤモヤっとしたのが、

スカッと晴天になって、細かいことを考えなくなったんだ。


前に笑顔のことを書いたんだけれど、

その大切な人といろいろ話をすることができたってのも大きな一因。

それと、まだわずかだけれども先のことが見えてきたんだ。

今後、自分がどうしたらいいのかってね。

具体的な目標ができて、それに向かってどうすればいいのか、

やっとわかってきた。

今はその目標に向かって勉強中。


まぶたが開かないから勉強するのがつらいけれど、

勉強するのがすごく楽しい。

もともと勉強が大嫌いで逃げてきたんだけど、

この年齢になって、勉強することの楽しさがやっとわかったよ。

知らないことを学んで覚えていくのって、スゴク楽しい！

楽しいと思うと、低空飛行だった気分が、

ずっと上昇中だよ。


ひょっとして躁なのか？？