久々、うどん堪能

どうしてもおいしいうどんが食べたくなって、
久しぶりにうどん家こむぎへ行ってきました～。

こちらは我が家お気に入りのうどん店です。

トップ画像は前回食べたのと同じ「ぶっかけ海老ごぼう」。

えびとごぼうのかきあげが激うまのうどん。
麺は温か冷か選択できますが、冷でオーダーしました。

こちらは家人オーダーの生じょうゆうどん600円（2008年
４月現在）なり。


う～ん、家人は写真の撮影がヘタだーー！！
っていうか、何かイマイチこのうどんに対する愛情が
感じられないわぁ～(^_^;)　（←ひとりごち）

麺は温でオーダーしていました。

ボリュームが結構あるので、例によって私のかきあげを
半分ずつ分け合って食べるという作戦です。

生じょうゆうどん、ちょっと食べさせてもらいましたがシンプルな
だけにうどんそのもの味がよくわかってうまうま～。

温の麺の方がよりなめらかなのどごしで食べやすい。

今度、私もぶっかけの温うどんにしよう～と思ったのでありました。

他にもおいしそう＆気になるメニューがいくつもあるのに、
いつも同じようなメニューを選んでしまう～……。
それが、ここのお店にくるときの私の悩みです(笑)

これまでいろんなジャンルのお店を食べ歩きしてきましたが、
「あの店のアレが食べたい」と思わせるものがあれば結局、
リピートしちゃうんですよね～。

そういうメニューのあるお店は強いです。

家人と分け合うことでちょうどよく、今回もおいしくいただきました。

ごちそうさまでした～。


■関連記事：うどん家　こむぎ

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■今日の小ネタコーナー　１■
昨日のピラティスでは、「二の腕のひきしめ」が
テーマでした。二の腕をターゲットにしたエクササイズ、
きつかった……(^_^;)
先生いわく、「もうまもなく半袖の季節になるので、
半袖になったときあわてないよう、はやめに準備
しておきましょう」とのことでした。
トレやって、体脂肪率をある程度まで絞っても
なかなか振袖肉はとれないです～（←個人差も
あるかもしれないが）。

■今日の小ネタコーナー　２■
ゴールデンウィークが始まりましたね～。
みなさんはどう過ごされているのでしょうか。
ずっと忙しかった家人も、（ちょこっと会社には
行くようですが）この期間だけは基本、休みです。
主婦としては、夫が休みのときってかえって
家族サービスに忙しくなるんですよね～(T_T)。
というわけで、ＧＷ中は気まぐれ更新となります。
よろしくです～



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お気楽ひとりごはん

今日は家人が飲み会で晩ごはんいらず、
というお気楽ひとりごはんです。

お弁当と毎日の献立を考えるのがさすがに
面倒くさく、嫌になってきたので(笑)今日は
思いっきりラクをするぞ～と決意。
ちょっとした休養モードでございます。

まずは仕事のあと、スタバによってひとり
お茶しました。

カプチーノとボルケーノをオーダー。
ボルケーノは初食。

チョコレートケーキに、熱いエスプレッソを注いで、
上から生クリームでふたをしたもの。

エスプレッソなんか入れちゃって、お皿じゅうが
水びたしになるのでは？　とひそかに心配して
おりましたが、ケーキのスポンジが吸い込むので
意外と大丈夫でした。

エスプレッソが苦いので、変な甘さは食べていて
感じない。
大人のスイーツという感じで、ほろ苦く、そして甘い。
おいしかったです。

ただし、これ１個が498kcal。

おそろしや～w(゜o゜)w。

今日は昼食は自作おにぎり２個だけだったので
なんとかなるか……という感じでしたが（←自分いいわけ）、
まったくもって油断ならないカロリーなのでございます。

晩ごはんはなだ万のお惣菜を買って帰りました。
それにざるラーメン（←最近、こってる）。


ざるラーメンの薬味は大葉を刻んだものを使用。

ぴり辛に味付けされた切り干し大根がおいしかったです。

デザートはいちごを食べて、今夜のひとり晩ごはんは
おしまい。

今日もおいしくいただきました。

ごちそうさまでした～。

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■今日の小ネタコーナー　１■
今日は久しぶりに書店にも行き、興味のある本を
いくつか手にとってぱらぱらみる。あまり長居は
できなかったけれど、近々また行きたいです～。

■今日の小ネタコーナー　２■
３月から始まった仕事の試用期間が終わり、
採用が正式に決まりました。続けられるうちは
続けようと思います～。
実は働くことは嫌いじゃない方だったりする。
（←仕事内容と勤務時間にもよるが）。



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ケンタッキーのチキンフィレサンド

ジムへ行ったあとの昼食。

ここのところお弁当が続いていて、作るのも
食べるのもあきたので(笑)今日はジム近くにある
ケンタッキーフライドチキンで昼食をとることに
いたしました。

フライドチキンはたまにテイクアウトで買うことが
あるのですが、お店で食べるのはすごく久しぶり。
１年以上ぶりではないかと思う～。

チキンフィレサンドのセットをオーダー。

飲み物はアイスティーで、シロップなしのストレートで
いただきました。

ファストフードもたまに食べるとおいしい。

ちなみにカロリーは、チキンフィレサンド447kcal、
フライドポテトS186kcalとなっておりました。

カロリーだけでいうなら（栄養バンラスを考えなければ）
１食分としては許容範囲内かとも思う。

今日も初夏を思わせるような気温で、窓からはまぶしくて
白い日差しが入ってきます。

トレーニング後の心地よいけだるさ、日の光、隣の席の
女子高校生のなにげないおしゃべり……と三拍子そろえば、
おのずと気分はデイドリーム。

アイスティーを飲みながら、ひたすらぼーーっとしておりました。

ここのところ、気ぜわしかったので久しぶりにリラックスが
できてよかったです。

今回もごちそうさまでした～。

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■今日の小ネタコーナー　１■
隣の席の女子高校生……先生の悪口なのか、
友達の悪口なのかそれっぽい話題で
「ちょ～信じらんない～」発言あり。話の詳細は
よくわかりませんでしたが、自分の価値基準
だけから言ってる（であろう）このセリフに若さを
感じるわ～(笑)。
お嬢さんたち、おばさんが特別に教えてあげよう。
人生は「ちょ～信じらんない～」ことの連続なのだよ、
フッフッフ（←意地悪）。

■今日の小ネタコーナー　２■
今日はキックボクシングのクラスが休み。
代行のクラスには出ずに、筋トレ→エアロ→
ピラティスで終了。家人が今日は仕事だと
いうので、ジムのあと合唱の練習に行く
予定でしたが早く帰宅することが判明し、
昼食後に自宅に直帰しました。昨日は
家人が緊急の飲み会で遅い時間に帰宅して、
今日は私も寝不足ぎみ。その意味で直帰に
なってよかったのかも。眠くてたまらないので、
お昼寝します～。



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ミア・アンジェラのパスタランチ

お気楽ゴクラク☆ネコネコ生活の
こつむぎさんとランチデートで
ミア・アンジェラ大丸店へ行ってきました。

こちらのお店は池内店も含めて４回目でしたが、
○年ぶりというすごく久しぶりの訪問。

ランチの種類はいくつかありますが、今回は
パスタランチ（1029円・2008年４月現在）を
オーダー。

３種類のパスタから選べるようになっていますが、
こつむぎさんも私も小エビとまいたけの白ワインの
パスタを選択。

ぺペロンチーノベースのパスタで、おいしかったです。

セットのサラダとフォカッチャ。


サラダが思ったより量が多くて嬉しい。

この他にソフトドリンクもついていました。

こつむぎさんと、ジムの話やらダイエットの話やら
あれこれしつつ、しっかり完食。
おいしくいただきました～。

余談ですが、過去の記事を読み返してみたら、そのときも
私、エビと白ワインのパスタを頼んでるんですよね。
なんでだぁ～(笑)。

次にお店に行ったときは違う種類のパスタを絶対に
食べようと思いました（決意）。

今回もごちそうさまでした。


■関連記事：ミア　アンジェラ（Mia Angela）

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■今日の小ネタコーナー　１■
今日は昨日食べた分を消費すべく（？）
午前中からジムへ行き、筋トレ→エアロ→
ピラティス→キックボクシングという
土曜日いつものメニューでした。
今日のピラティスで仰向けになって行う
エクササイズがありました。エクササイズ中、
先生が巡回して正しい姿勢をサポートして
くれるのですが、私のところにはこないだろう～
と思い、こっそり寝ていたら、いきなり先生に
起こされてビックリした（爆）。
いつもはこないのに……こういうときに限って、
なんで・なんで・なんでぇ～？！

■今日の小ネタコーナー　２■
最近、ちょっと寝つきが悪かったんですよね～。
気温があがって、ふとんが重くなってきたのかしら。
夕べ～今朝は気温が下がったせいか、
ぐっすり眠れました。



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クレス長沼＆ユンニの湯

ずっと日曜日出勤していた家人が
久しぶりの休みとなり「クレス長沼と温泉に
いきたい」とリクエストが出たので、我が家定番の
ドライブコース（※詳細は関連記事参照）をして
きました～。

まずはクレス長沼へ行って腹ごしらえ。

ここのお店は我が家のお気に入りで、年に４～５回は
行っています。

札幌のお店も、長沼と同様に野菜ビュッフェ式の
レストランになったそうですが、家人と行くときは
温泉とセットになるのでいつも長沼の方へ行きます。

11時半すぎにつきましたが、既に満席で30分ほど
待ち時間がありました。

お腹が減っていたので、野菜てんこもりです(笑)。

オクラと画像にはありませんが枝豆のスープが
おいしかった～。

今回、チキン料理を初めてたのんでみる。

お肉がパサパサしていなくて、皮がパリッと焼けて
いたのがgood。

ほうれん草とにんにくのトマトソースパスタ。


こちらもおいしかったです。

野菜もたっぷり食べ、デザートまでしっかり食べて
今回も大満足。

重たくなったお腹をひきずって（？）、ユンニの湯へ移動、
久しぶりに本格的な温泉を楽しみました～。
（ちょっと混んでたけど）

ドライブによい季節になってきました。
またいろんな温泉に行ってみたいです。


■関連記事：ユンニの湯　～デトックスドライブ～

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■今日の小ネタコーナー　１■
今日のお弁当。

家人のリクエストにこたえて肉そぼろ弁当です。
紅しょうががなかったので、茶色一色で
全然おいしそうには見えない……(-_-;)。
他、ピーマンの塩焼きや卵焼きなどを入れて
みました～。

■今日の小ネタコーナー　２■
最近、本屋さんに行ってないな～。
本屋さんに行く、っていう目的だけで外出したいと
思う今日この頃。



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鶴喜のカレーそば

まだう～んと寒かった先月（ふ、古っつ……）に
ごまそば鶴喜へ行って食べたカレーそば。

この日は頭が痛くなるぐらい寒い日だったので、
思わずカレーそばをオーダーしちゃいました。

お肉はぶた肉が入っていて、けっこうとろみのある
スープ。

私、カレーとか食べると絶対に服を汚しちゃうん
だよな～……とオーダーするときにちょっと躊躇
いたしましたが、紙エプロンのサービスがあって、
助かった！

こういうサービスは私のようにすぐ服を汚す人には
ありがたい（←お子ちゃまかっつ！！）。

アツアツのルーとそば、そこにネギがいいあんばいで
からんできて、おいしい。
身体もとってもあたたまりました。

すごく久しぶりにカレーそばを食べたのでとても新鮮でした～。

今回もごちそうさまでした。


■関連記事：ごまそば鶴喜　美園店

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■今日の小ネタコーナー　１■
土曜日の夜、宅飲みをしていて酔っぱらった
我々夫婦。翌朝のごはんを予約で炊こうとしたら、
米0.5合入った計量カップを落として米がばらまかれて
しまった～(>_<)。
それを見た家人、「アンタ、バカだなぁ～。
何酔っ払ってんの。」といいながら掃除機をとりだす。
「すごい散らばりようだぞっ！！どうしてくれる」と
私を非難しつつ、掃除機をかけているのだが、
私がこぼしたんだから私がかたづけてもいいのに、
何をこの人は律儀に部屋そうじをしているの
だろう～……（←この時点で家人も酔っぱらい）
と思いつつ、家人をぼ～っと眺める。
「ほらっ、こんなところにも、あんなところにも
散らばってるっつ！！　どんだけ撒き散らした
のよ～！！」と掃除機をかけつつ攻撃してくるので
「これがエントロピーの増大ってやつだね～」と
言っておきました（←意味わからず発言）。

■今日の小ネタコーナー　２■
今日は家事集中日。外出して帰宅したあと、
洗濯×２回と夕食、明日の食事のかんたん準備。
忙しかったけど、これで明日とあさっては
チョッピリ楽かな？！



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久々のハゲ天

久しぶりに平日に半日休があった家人と、
サツエキで昼食をいたしました。

「何が食べたい？」と聞いたらすかさず
「天ぷら」という答えが……。

あいかわらず油っぽものがお好きな人よのぉ～(^_^;)。

そんなわけでステラプレイスにあるはげ天を久しぶりに
訪れてみました。

今回オーダーしたのはライトコース（1200円・2008年
２月現在）です。

トップ画像はエビの天ぷら。
火が通り過ぎない絶妙な揚げ具合はさすがプロっていう
感じがしました～。

ごはんいろいろ。

天つゆは甘口・辛口がありますが、辛口の方で
いただきました。
ごはんはお変わり自由です。

カレイとオクラの天ぷら。

エビと同様、カレイがいい揚げ具合でおいしかった～。

かさご、ブロッコリ、ピーマンのエビ詰め。


ちょっと青物野菜があるのもいいですね～。
こちらもおいしかったです。

揚げたての天ぷらはやっぱりおいしい。

量も多すぎず、私にはちょうどよかったです。

今回もごちそうさまでした～。


■関連記事：銀座ハゲ天　札幌ステラプレイス店

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■今日の小ネタコーナー　１■
家人にちょっと遅いバレンタインプレゼント
ということで、ビジネスバッグを購入。
新しいバッグで家人も嬉しそう。
新しいグッズって、何か嬉しくなりますよね～。
家人が喜んでいるついでにバースデー
プレゼントと一緒ね、ということでちゃっかり
お茶を濁している私なのでありました～。

■今日の小ネタコーナー　２■
買い物と食事が終わったあと、早々に帰宅。
風邪気味で喉がちょっと痛いので合唱の
練習は大事をとってお休み。夕食も
買ってきたパンとサラダですますこととして、
テレビを見ながら歌の自主トレ励みます～。



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タラバガニとほうれんそうのスープカレー

先日、雪像をつくったあと、身体が冷え切って
あったか～いスープカレーが食べたくなり、
久しぶりにカリー・ディ・サボイへ行ってきました。

メニューを見ると本日のカレーで「タラバガニと
ほうれん草のスープカレー」があり、タラバガニの
殻をむくのがめんどうそうだな……と思いつつ、
おいしそうだったのでついついオーダーしてしまい
ました～。

辛さは前回と同じ４番で。
４番は結構辛かった記憶があるのですが、なにしろ
身体が芯から冷え切っているのであえて辛めの４番に
してみました～。

で、でてきたのがトップ画像のもの。

カニの殻を入れるお皿と専用のスプーンもついてきました
（親切！）。

ほうれん草が思いのほかタップリ入っていたのが嬉しかった
です。

そして……問題のタラバガニ。

殻には切れ目が入っていて、身がとりだしやいように配慮は
されているのですが、それでもやっぱりとりにくい。

そもそも、こんな細いカニを必死こいて身をほじくりかえす
こと自体ムリがあるのか～？！　と思いつつ、格闘していたら、
殻で手を切った（血はでなかったけど）。

そのうえココは一番の身入りだ！　と思ってほじっていたら、
手元が狂って突然身が飛び出し、ほっぺたにあたったあと、
床にべしゃっと落ちた……。

まるでマンガみたいな話ですが実話です（断言）。

そんなわけでカニの身は十分には堪能できませんでしたが、
スープにはカニの風味がうつっておいしかったです。

冷え切った身体が、スパイスのおかげであたたまりました。

今度また、（カニ以外の）カレーを食べにいこうと思いま～す。


■関連記事：カリー・ディ・サボイ

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■今日の小ネタコーナー　１■
今日の午前中、まさにこれからジムへ行こうと
したとき、家人が突然帰宅。出張の荷物を
とりにきたという。家人をおいてさっさと
出かけようとしたものの、「行っちゃいや～。
見送ってぇ～」と泣いて頼む（？！）のでしぶしぶ
ジムに行く時間を遅らせる。出張の準備を少し
手伝って、家人を無事、送り出す。
おかげで朝イチのエアロに出られなかったわ～(-_-;)。

■今日の小ネタコーナー　２■
そんなわけで今日はちょっとメニューの変更があり。
いつもは出ないパワーエアロ（運動強度の高い
クラス）→筋トレ（腹筋・背筋60回ずつ＆腕、
背中まわり）→ピラティスでした。
パワーエアロに加え、ピラティスも地味ながら
結構ハードだったので、今日はまったり
疲れました～。
今夜は早く寝ちゃお。。。



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ドミニカの野菜カレー

お気楽ゴクラク☆ネコネコ生活のこつむぎさんと
今さら？！　ながら新年会をすることになりました～。

寒い日が続いていることもあり、今回はスープカレーで
せめてみることに。

東急ハンズ近くにあるドミニカへ久しぶりにいって
きました。

こちらのお店に行くのは実に２年ぶりほど。

メニューを見ると、以前と若干かわっていて、基本となる
具のカレーがチキン、野菜、トントロの３種類。

スープも３種類（黄・黒・赤）あり、好みのものをそこから
チョイスするシステムになっています。

具が足りなければ、別料金でトッピングも可でした。

私は一番スタンダードなスープとされる黄の野菜で、
こつむぎさんは少しコッテリ感のある黒のスープの
やはり野菜でオーダー。（ちなみに赤のスープは
トマトベースなんだそうです）。

それにサイトにあったクーポン券を使ってチーズを
トッピングしてもらいました。

野菜はいろんな種類が結構入っていて、だいこんもあり
おいしかったです。

スープもクセがなく食べやすい。

ライスも前と変わらずパラッと炊けていてスープにあう。

こつむぎさんが持ってきてくれたクーポン券も使って、
ソフトドリンク・デザート付きで850円（2008年・１月現在）でした。

久しぶりにドミニカの食べましたが、今回もおいしくいただき
ました。

ごちそうさまでした～。


■関連記事：スープカリー　ドミニカ

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■今日の小ネタコーナー　１■
今日は家人が出張で不在。こつむぎさんとの
新年会が終わったあと、札幌駅まで買い物に
行きましたがお店がしまっていた……(-_-;)。
やむをえず、明日、もう一度出直します～

■今日の小ネタコーナー　２■
大丸の地下で食品売り場をうろうろしていたら、
贈答品解体コーナーでセゾンファクトリーの
グレープフルーツ黒酢（大瓶）を発見。
通常より1000円も安い！w(゜o゜)w。
賞味期限をしっかり確認後に購入～。
かなりお得なお買い物でした。



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ときわの冷やしたぬき

かなり前に家人とArio札幌で買い物をした
ついでに、ときわで昼食をとり、冷やした
ぬきを食べました～。

ビジュアルはなかなかきれいです。

詳細は覚えておらず（っていうか、メモとった
つもりでとってなかったので）正式名とお値段は
失念しておりますが、きしめんのような太く
ひらべったい麺が印象的でした。

食べながらこの食感は何かに似ているような～と
思ったら、手打ちパスタに似てる（？！）

そして、冷やしたぬきなのになぜか油揚げを切ったものが
入っていました～（これはこれでおいしかったけど）。

このうどんをいただいたとき、体調が悪くて残しちゃったのが
残念～。（お店の方、ゴメンナサイ）

今度、体調がよいときにリベンジしたいと思います。


■関連記事：おいしいごはんとおばんざいときわ

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■今日の小ネタコーナー　１■
久しぶりに作ったジム弁。

豚肉と野菜の炒め物、冷凍食品、セロリ、
にんじんのみそ漬け、ミニトマト。
マンネリだなぁ～……と思いつつ、お弁当を
作る機会が前よりなくなったこともあり、
ま、いっかと開き直り(^_^;)

■今日の小ネタコーナー　２■
東京でも積雪になったとニュースでやっていました。
東京の今日の最高気温が1.1度で冷え込んだと
アナウンサーが言ってましたが、札幌でこの
気温ならか～な～り暖かく感じるよなぁ～と
毎度のことながら思う。札幌も早く真冬日
脱出しないかな♪
明日は雪が降りそうですね～。
あんまり大雪だったら、また一歩も外に出ない日に
しちゃうかも……



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