今日の食事と健康(2023年3月28日火曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

　　　　　昼食:食べていません。

20:19　　体重:63.8kg　体脂肪率:23.7％　BMI:21.72

20:56　　夕食:バナナ×1本、「ミツカン穀物酢」、納豆約40g×1パック、「グリルドチキンロール」×1パック、「原料原産地(北海道)タコ頭刺身用」144g×1パック、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、シジシージャパン・ミルクの郷「果汁100％グレープ」(ぶどうジュース(濃縮還元))約250ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

　　　　　血圧　未計測

以上です。