今週の保有株式銘柄の状況(2023年3月10日現在)

　みなさんこんばんは、Ｐ吉セピアです。

　私が保有する株式銘柄の状況について、記しておきたいと思います。

　【日本株】

　コード・銘柄:6758ソニーグループ
　平均取得単価:1,249円
　現在値(10日終値):11,700円
　評価損益率:＋836.74％

　コード・銘柄:8929青山財産ネットワークス
　平均取得単価:273円
　現在値(10日終値):1,131円
　評価損益率:＋314.28％

　コード・銘柄:6312フロイント産業
　平均取得単価:925円
　現在値(10日終値):657円
　評価損益率:－28.97％

　コード・銘柄:2108日本甜菜製糖
　平均取得単価:1,657円
　現在値(10日終値):1,732円
　評価損益率:＋4.52％

　コード・銘柄:7011三菱重工業
　平均取得単価:2,752円
　現在値(10日終値):4,954円
　評価損益率:＋80.01％

　【米国株】

　ティッカー・銘柄:XOMエクソン・モービル
　参考取得単価:＄37.37
　現在値(NY 3/9):＄109.13
　評価損益率:＋192.02％

　ティッカー・銘柄:SHELシェル
　参考取得単価:＄28.94
　現在値(NY 3/9):＄60.66
　評価損益率:＋109.60％

　以上です。

今日の食事と健康(2023年3月10日金曜日)

　　　　　朝食:食べていません。

11:20　　体重:64.1kg　体脂肪率:23.1％　BMI:21.82

11:47　　昼食:バナナ×1本、「鶏五目ごはん」×1パック、「ショコラマカロンサンド」(菓子パン)×1個、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

17:55　　夕食:納豆約40g×1パック、「炒め野菜のコク醤油ラーメン」×1杯、コショー、マルハニチロ「いわし蒲焼」(缶詰)×1切れ、「えびかき揚げ」×1枚、雪印メグミルク「アカディおなかにやさしく」(乳飲料)約200ml、「アクエリアスゼロ」(スポーツドリンク)約1000ml

18:16　　血圧　最高:101mmHg　最低:65mmHg　脈拍数:68拍/分

以上です。