空の巣症候群？

全国に緊急事態宣言が発出された。

末っ子長女のところに行こうと思ったが、不要不急かと思い直した。
昨日 大雨が降ったのでビル管理的に心配で見に行きたいのだが、これも<不要不急>と呼ぶのだろうか。
そんなこと考えたら、なんか全てがどうでも良くなってしまった。
折しも今日は皐月賞。
晴天の中、3歳牡馬の活躍をのんびり観るのもいいかな。
そう、なんだか段々気力が失せていくみたい。

理由は・・
やっぱり次男が独立したことが大きい。
末っ子長女が独立した後に、家事などいちばん手伝ってくれてた存在。
在宅時はオンラインゲームに夢中で、終始うるさかった次男だったからこそ、逆にいなくなると寂しい。
彼女さんと末永く幸せになってほしいと願いつつ、これが空の巣症候群？
家にいるのは、干渉されたくないマイペースな長男と干渉したくないのに手のかかる母親。
もっとも部屋の人口密度が下がったので、少しは空間が広がったのかもしれない。
だが、末っ子長女も次男も、必要最低限の荷物しか持たずに引っ越したから、我が家はまだ荷物であふれている。
「あとはいらないから処分していいよ～ (≧▽≦)」
とか何とか、ほんと子供っていいよね。
あ！ うちの親もだった、後始末は全部 私に丸投げ☆
後片付けやしりぬぐいは大変でメンドクサイ。
心にぽっかり空いた穴みたいのが、なんか気力を萎えさせる。

けどね。
幸い<外出自粛>のおかげで、少しずつ片づける気にはなってきた。
Jも来なくなったし、いろんな物を捨てていこう。
もともとシンプルに過ごしたい私。
週末ごとに部屋にあるいらない物を、少しずつ捨てていこう。
そして、新型コロナ感染が落ち着いたころでも、住居のリフォームできたら嬉しいな。

そんなふうに、先への希望をつなげているんだけど。
自宅にいるストレスのせいか、内臓脂肪対策がうまくいかない。
TOP画像は、スーパーで見つけてしまった熊本産の七城メロンの果汁を使ったメロンパン。
くまモンのイラストに魅せられた☆
パンはもとより好物だし、ずっとセーブしていたので反動が出てしまった (*_*;
揚げ物も好きだし、フルーツも好き。
まぁ だから内臓脂肪過多になってしまったんだけど。
平日 仕事であれだけ動いているにもかかわらず、ストレスで逆に食べまくっていたのが原因。
人間ドックの日以来、体重は落ちてきているので、あとはこのポッコリお腹を引っこめれば完了なんだ。
すぐに引っこめられなくても、確実にお腹がへこめばいいんだよね。
この意志薄弱な私が、なんとかなるのかなぁ。

記念すべき60才還暦を迎える年に、こんな新型コロナウィルス騒ぎ。
この停滞している時間を、なんとか未来の希望に繋ぐ足がかりを作りたいと考え始めた。
いずれ訪れる定年生活。
いつか長男も独立し、母も寿命を迎えるだろう将来。
<おひとりさま生活>が現実となる日も近いように思う。
その時のために、ちゃんとなりたい自分になれるよう準備をしたい。
ブレちゃダメだ。
Jに惑わされたためにずいぶん遠回りしたけど、目指すところはひとつ。
この13年でお金の苦労は解消された。
あとは、快適な<おひとりさま生活>をすることだ。
仲の良い友達とは、男女問わず交流しようと思うが、今はまだその余裕は無い。
どちらにしても、この緊急事態が終息されてからだろう。

外出自粛でいろんな過去のドラマやライブが配信されるようになった。
ワンオクのライブも、この先ライブ配信される予定。
いろいろ観れるのはいいけど、運動不足には要注意かな。
なりたい自分は、まだまだ遠い。。。