１３９ 谷川真理が案内するご当地マラソン 谷川真理

　図書館より。中経出版。正しくは監修：谷川真理。

　私は真理さんのファンなので借りたのだが、出番は賞味８㌻。
＊靴はかかとに指一本入るサイズ。初心者は屈曲性が高くソールが厚めのもの。
＃１　走るときの目線は自分の身長の１．５倍先の路面（あまり遠くを見て走ると自分が進んでいることがわからなくなり、気持ちが沈むもの。）
＃２　呼吸は口でする
＃３　骨盤を前に動かすイメージ（ローリング走法）　みぞおちから足が出ているとイメージすることでも一歩の踏み出しが広くなる。
＃４　かかとからしっかり着地
＃５　ひじは９０°

　あとは編集部が調べたらしい４８の人気マラソンがかわいいイラストで紹介される。それはそれで楽しいのだが、真理さんは自分の名を冠した「谷川真理ハーフマラソン」のページにしか登場しない。せめていくつかでも真理さんのコメントをもらいたいものだ。全国に招待されているであろうし。
　つくりはしっかりしている。コース、名所、名物料理、参加賞、応援やコスプレランナーなど、実際に参加したとは思う。
　それだけに名前だけの真理さんがもったいないのだ。表紙の写真もウェブログの使い回しだ。